{"id":65042,"date":"2022-08-10T10:16:00","date_gmt":"2022-08-10T08:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/packliste-fahrrad-tour\/"},"modified":"2025-10-09T12:16:20","modified_gmt":"2025-10-09T10:16:20","slug":"packliste-fahrrad-tour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/packliste-fahrrad-tour\/","title":{"rendered":"Packliste Fahrrad Tagestour"},"content":{"rendered":"\n<p>Was gibt es Sch\u00f6neres, als sich an einem strahlenden Sommertag aufs Rad zu setzen und eine ausgedehnte Fahrrad Tagestour zu unternehmen? Damit Du Deine n\u00e4chste Tagestour noch besser planen kannst, haben wir Dir eine kleine Packliste zusammengeschrieben. Die Liste muss nat\u00fcrlich auf die individuellen Anforderungen der jeweiligen Tour angepasst und sicher an der einen oder anderen Stelle durch pers\u00f6nliche Gegenst\u00e4nde erg\u00e4nzt werden (Medikamente, Maskottchen).<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Packliste-Fahrrad.pdf\">Zur PDF Druckversion der Packliste f\u00fcr Fahrrad Tagestouren<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bekleidung-fur-fahrrad-tagestouren\">Bekleidung f\u00fcr Fahrrad Tagestouren<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-option-i-gutes-wetter\">Option I: Gutes Wetter<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\"0 1 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/funktionsshirts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Funktionelles Shirt<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/hemden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hemd<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/radtrikots\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radtrikot <\/a>(je nach Vorliebe beispielsweise bequem sitzend oder sportlich-enganliegend) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"0 2 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/radhosen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radhose<\/a> mit Polsterung, wahlweise Radhose erg\u00e4nzt durch eine <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/radunterhosen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radunterhose<\/a> mit Polsterung <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"0 3 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/radsocken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radsocken<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"0 4 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fahrradschuhe <\/a>(bei Verwendung von Systempedalen) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"0 5 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradbrillen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radbrille<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/sonnenbrillen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sonnenbrille<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"0 6 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradhelme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fahrradhelm<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"0 7 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/handschuhe\/einsatzbereich--bike\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fahrradhandschuhe<\/a><\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-erganzung-zu-option-i-kuhlere-temperaturen-mit-einzelnen-regenschauern\">Erg\u00e4nzung zu Option I: K\u00fchlere Temperaturen mit einzelnen Regenschauern<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\"0 6 \">Leichte <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/wasserdichte-radjacken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">wasserdichte Radjacke <\/a>oder schnelltrocknende <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/windjacken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Windjacke<\/a>, alternativ <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/windwesten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Windweste<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"0 9 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/ueberschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Leichte \u00dcberschuhe<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 10 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fleecepullover\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fleecepullover <\/a>oder Langarmshirt (zum Beispiel aus Merinowolle) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 12 \">Enganliegende <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/radmuetzen\/\">Radm\u00fctze<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/stirnbaender\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stirnband<\/a> <\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-option-ii-durchgehendes-regenwetter\">Option II: Durchgehendes Regenwetter<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\" 14 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/regenjacken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Regenjacke<\/a> (mit Membran) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 15 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/regenhosen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Regenhose<\/a>, evtl. Regenshorts <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 16 \">Je nach Temperatur entweder lange <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/radhosen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radhose<\/a> mit Polsterung, <\/label>ansonsten<label for=\" 16 \"> kurz <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 17 \">Je nach Temperatur <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/radtrikots-langarm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Langarm-Trikot<\/a>, sonst kurz <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 18 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/ueberschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wasserdichte \u00dcberschuhe<\/a> oder wasserdichte <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radschuhe<\/a> (mit Gore-Tex Membran) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 19 \">Helm\u00fcberzug <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 20 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradbrillen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radbrille<\/a> mit kontrastverst\u00e4rkenden Scheiben (alternativ Wechselgl\u00e4ser oder selbstt\u00f6nend)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 21 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradhelme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fahrradhelm<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 22 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/handschuhe\/einsatzbereich--bike\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fahrradhandschuhe<\/a><\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-verpflegung\"><strong>Verpflegung<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\" 24 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/riegel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">M\u00fcsli- &amp; Energieriegel<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 25 \">Getr\u00e4nkepulver <\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fahrradausrustung\"><strong>Fahrradausr\u00fcstung<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\" 27 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradcomputer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radcomputer<\/a>, eventuell mit Routing-Funktion auf GPS-Basis <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 28 \">2x <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/trinkflaschen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trinkflaschen<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/trinksysteme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trinksystem<\/a> im Rucksack <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 29 \">Je nach L\u00e4nge der Tour gute <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradlampen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fahrradbeleuchtung<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 30 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/minipumpen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Minipumpe<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/co2-pumpen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kartuschenpumpe<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 31 \">Reifenheber <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 32 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradschlaeuche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ersatzschlauch<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 33 \">Flickzeug <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 34 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/multi-tools\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Multitool<\/a> mit wichtigsten Funktionen <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 35 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/rahmen-satteltaschen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Satteltasche <\/a>f\u00fcr Werkzeug <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 36 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/rahmen-satteltaschen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rahmentaschen<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradrucksaecke\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rucksack <\/a>oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/gepaecktraegertaschen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gep\u00e4cktr\u00e4gertaschen<\/a> (je nach pers\u00f6nlicher Vorliebe) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 37 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/regenhuellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Regenh\u00fcllen <\/a>zum Beispiel f\u00fcr Gep\u00e4cktr\u00e4gertaschen oder Rucksack <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 38 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/schutzbleche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aufsteck-Schutzbleche<\/a> bei Regenwetter <\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sonstige-ausrustung-fur-deine-fahrrad-tagestour\"><strong>Sonstige Ausr\u00fcstung<\/strong> f\u00fcr deine Fahrrad Tagestour<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\" 40 \">Ausweispapiere (Personalausweis, Krankenversicherungskarte) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 41 \">Sonnencreme <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 42 \">Bargeld, EC-Karte <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 43 \">Kartenmaterial oder Smartphone mit digitaler Karte (offline Karten sparen Akku und Datenvolumen), oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fahrradcomputer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radcomputer<\/a> mit Routing-Funktion (siehe oben) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 44 \">Taschent\u00fccher <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 45 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/messer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Taschenmesser<\/a> (f\u00fcr die Brotzeit) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 46 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/erste-hilfe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Erste Hilfe Set<\/a> (klein) <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 47 \">Eventuell Bahncard, Zugtickets, etc. <\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wie bereits oben erw\u00e4hnt, ist diese Packliste nur ein Anhaltspunkt und muss, je nach Tour oder Bedarf, erg\u00e4nzt oder zusammengestrichen werden. Am besten notierst Du Dir nach der Tour, was gut funktioniert hat und was nicht, dann hast Du f\u00fcr das n\u00e4chste mal gleich eine individuellere Vorlage zur Hand!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Auf der Fahrrad Tagestour Gewicht sparen oder lieber (zu) viel dabei haben?<\/h3>\n\n\n\n<p>Es ist wichtig, einen guten Kompromiss zu finden zwischen \u201e<strong>alles einpacken<\/strong>\u201c und \u201e<strong>m\u00f6glichst wenig Gep\u00e4ck mitnehmen, um Gewicht zu sparen<\/strong>\u201c. Dabei hilft eine gute Planung im Vorfeld, die auf jeden Fall das <strong>Wetter<\/strong> und die<strong> geplante Strecke<\/strong> ber\u00fccksichtigen sollte. Wenn Du eine Tour im <strong>Hochsommer<\/strong> planst und Hitze erwartest, kannst Du w\u00e4rmende Kleidung getrost zuhause lassen, solltest aber unbedingt <strong>Sonnencreme<\/strong> einpacken. Ist die <strong>Wetterprognose<\/strong> unsicher, sollten die <strong>Regenklamotten<\/strong> auf jeden Fall mit dabei sein. Wenn die Strecke viele H\u00f6henmeter bringen wird, kann der Aspekt der Gewichtseinsparung h\u00f6her gewichtet werden als bei einer Tour entlang des Donauradwegs.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch beim Thema Navigation ist eine gute Vorausplanung hilfreich. Den oben schon erw\u00e4hnten <strong>Donauradweg<\/strong> wird man dank hervorragender Beschilderung vermutlich immer wieder finden. Eine Tour <strong>quer durchs Land<\/strong>, auf kleinen unbekannten Radwegen und Landstra\u00dfen wird da schon wesentlich schwieriger zu navigieren sein. Hier helfen <strong>GPS-Ger\u00e4te<\/strong> oder <strong>Radcomputer<\/strong> mit Routing-Funktion. Oder nat\u00fcrlich der regelm\u00e4\u00dfige Blick in die gute alte Landkarte.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei warmen Temperaturen sollte man auf jeden Fall auch genug <strong>Fl\u00fcssigkeit<\/strong> mit sich f\u00fchren und eventuell schon bei der Planung nach <strong>Gasth\u00e4usern<\/strong>, <strong>Tankstellen<\/strong> oder <strong>Superm\u00e4rkten<\/strong> entlang der Strecke Ausschau halten. In weniger dicht besiedelten Gebieten empfiehlt es sich bei gro\u00dfer Hitze, jede Gelegenheit zum <strong>Wassertanken<\/strong> zu nutzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Am Abend vor der Tour solltest Du noch eine letzte Inspektionsrunde Deines Rades vornehmen! Das hei\u00dft: einmal <strong>Reifen aufpumpen<\/strong>, <strong>Schaltung<\/strong> und <strong>Bremsen checken<\/strong> und <strong>Kette \u00f6len<\/strong>. Auch ein Blick auf den <strong>Zustand der Reifen<\/strong> lohnt sich. Sind die v\u00f6llig abgefahren oder haben schon <strong>kleinere Schnitte<\/strong>, ist jetzt noch die letzte M\u00f6glichkeit zum Wechsel. Neue Reifen sind weniger pannenanf\u00e4llig als solche, die beispielsweise hunderte von Kilometern auf dem Buckel haben.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Und jetzt viel Spa\u00df bei der Tourenplanung, beim Packen, Vorbereiten und nat\u00fcrlich bei der Fahrt selbst!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was gibt es Sch\u00f6neres, als sich an einem strahlenden Sommertag aufs Rad zu setzen und eine ausgedehnte Fahrrad Tagestour zu unternehmen? Damit Du Deine n\u00e4chste Tagestour noch besser planen kannst, haben wir Dir eine kleine Packliste zusammengeschrieben. 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