{"id":65536,"date":"2022-06-20T13:26:00","date_gmt":"2022-06-20T11:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/drueckt-der-schuh-wanderschuhe-richtig-einlaufen\/"},"modified":"2022-06-20T13:26:00","modified_gmt":"2022-06-20T11:26:00","slug":"drueckt-der-schuh-wanderschuhe-richtig-einlaufen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/drueckt-der-schuh-wanderschuhe-richtig-einlaufen\/","title":{"rendered":"Dr\u00fcckt der Schuh? Wanderschuhe richtig einlaufen"},"content":{"rendered":"\n<p>Auch die besten <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/wanderschuhe\/\">Wanderschuhe<\/a> m\u00fcssen vor der ersten gro\u00dfen Tour richtig eingelaufen werden, damit sie sich perfekt an die F\u00fc\u00dfe anpassen. Bevor Wanderer ihre neuen Wanderschuhe einlaufen k\u00f6nnen, m\u00fcssen sie allerdings aus dem riesigen Angebot an Wanderschuhen das optimale Paar Schuhe suchen. Je nach Einsatzgebiet und Fu\u00dfform findet jeder Wandersmann und jede Wandersfrau den individuell perfekten Wanderschuh, denn so unterschiedlich wie die F\u00fc\u00dfe der Wanderer, so unterschiedlich sind auch die Leisten der Schuhhersteller. Manche Schuhe sind vorne etwas weiter geschnitten, andere an der Ferse etwas schmaler geformt \u2013 manche Wanderschuhe bieten viel Platz f\u00fcr die Zehen und andere sind etwas spitzer und kompakter geformt. Einen grundlegenden \u00dcberblick \u00fcber die verschiedenen Arten von Wanderschuhen und ihre wichtigsten Eigenschaften und Einsatzbereiche findest du in diesem <strong><a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/die-richtigen-schuhe-fuer-dein-outdoor-abenteuer\/\">Blogartikel<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Wanderschuhe-einlaufen3.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Wanderschuhe-einlaufen3.jpg\" alt=\"Wanderschuhe auf grobem Ger\u00f6ll\" width=\"349\" height=\"262\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Hauptsache bequem!<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Ob aus Leder oder aus synthetischen Materialien, mit kn\u00f6chelhohem Schaft oder niedriger geschnitten, mit fester oder flexibler Sohle \u2013 nicht jeder Schuh hat die gleichen Eigenschaften und passt zu jedem Wanderer. Wenn die Entscheidung gefallen ist, ob es eher ein Leichtwanderschuh, ein Trekkingstiefel oder doch lieber ein steigeisenfester <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/bergschuhe\/\">Bergstiefel<\/a> sein soll und die wichtigen Funktionen und Features abgekl\u00e4rt sind, geht die Schuhsuche ans Eingemachte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-den-perfekten-wanderschuh-finden-die-optimale-schuhgrosse-schuhbreite-und-schuhform\"><strong>Den perfekten Wanderschuh finden &#8211; die optimale Schuhgr\u00f6\u00dfe, Schuhbreite und Schuhform<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nur ein Wanderschuh, der die richtige Schuhgr\u00f6\u00dfe hat und au\u00dferdem in Form und Breite zum eigenen Fu\u00df passt, kann auch richtig eingelaufen werden. F\u00fcr Wanderer ist zu empfehlen, ihre Wanderstiefel mit den Socken anzuprobieren, die auch sp\u00e4ter auf Tour als <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/wandersocken\/\">Wandersocken<\/a> und zum Einlaufen verwendet werden sollen. Die Wandersocken gibt es in vielen verschiedenen Ausf\u00fchrungen aus Merinowolle, Kunstfaser und Mischgewebe und sollten bequem und rutschfest sitzen und die Feuchtigkeit zuverl\u00e4ssig vom Fu\u00df abtransportieren. Der beste und richtig eingelaufene Wanderschuh ist nur so gut wie die Wandersocke, die darin steht.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit den entsprechenden Wandersocken ausger\u00fcstet, kannst Du Dich an die Anprobe der Wanderschuhe wagen. Je nach Hersteller fallen die Wanderschuhe nicht nur unterschiedlich breit, sondern auch unterschiedlich gro\u00df aus. Diese Abweichungen sind zwar nicht so riesig, aber oft hilft es auch eine halbe Schuhgr\u00f6\u00dfe kleiner oder gr\u00f6\u00dfer anzuprobieren, um sich an die optimale Gr\u00f6\u00dfe heranzutasten. Ein direkter Vergleich hilft bei schwierigen Entscheidungen, indem Du z.B. am rechten Fu\u00df eine Gr\u00f6\u00dfe 42 und gleichzeitig am linken Fu\u00df eine Gr\u00f6\u00dfe 41,5 f\u00fcr eine Weile anprobierst.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Wanderschuhe-einlaufen1.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Wanderschuhe-einlaufen1.jpg\" alt=\"Wanderschuhe auf Felsen vor bergigem Hintergrund\" width=\"356\" height=\"268\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ein gutes Paar Wanderschuhe ist goldwert.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Wichtig ist es auch, den Wanderschuh bei der ersten Anprobe richtig zu schn\u00fcren, also mit einer mittig platzierten Lasche und mit m\u00e4\u00dfigem Zug. Die Frage, wann Wanderschuhe richtig sitzen und wie gro\u00df Wanderschuhe sein m\u00fcssen, kann nat\u00fcrlich jeder Wanderer nur selber individuell beantworten, aber hier sind ein paar wichtige Checkpunkte f\u00fcr die Entscheidung:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hat der Wanderschuh die richtige L\u00e4nge?<\/strong> &#8211; Die Zehen d\u00fcrfen nicht vorne ansto\u00dfen, aber es darf auch nicht so viel Platz im Wanderschuh sein, dass man nach vorne rutscht und keinen richtigen Halt hat.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hat der Wanderschuh die richtige Breite?<\/strong> &#8211; An der Seite darf nicht so viel Platz sein, dass der Fu\u00df im Schuh \u201eschwimmt\u201c, aber dr\u00fccken sollten sie an den Fu\u00dfseiten auch nicht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sitzt die Ferse richtig im Wanderschuh?<\/strong> &#8211; Bei normaler Schn\u00fcrung sollte die Ferse im Wanderschuh weder seitlich noch nach oben rutschen. Es darf aber auch nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig dr\u00fccken.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sitzt der Schaft bequem?<\/strong> &#8211; Voraussetzung ist nat\u00fcrlich eine Socke, die \u00fcber den Schaftrand reicht. Ein Schaft, der anfangs etwas fester wirkt, kann in der Regel gut eingelaufen werden. Wenn sich allerdings schon von Anfang an Druckstellen abzeichnen, sollten Wanderer lieber zu einem anderen Modell greifen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-den-wanderschuh-richtig-einlaufen\"><strong>Den Wanderschuh richtig einlaufen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn die Wahl f\u00fcr den neuen Wanderschuh gefallen ist, geht es darum, Wanderer und Wanderschuh auf die ersten Eins\u00e4tze im Gel\u00e4nde vorzubereiten. Wichtig ist es dabei, immer die passenden Wandersocken zu tragen, die nachher auch bei Wanderungen und Bergtouren zum Einsatz kommen, und dass die Wanderschuhe normal geschn\u00fcrt werden. Die Schn\u00fcrung muss nicht von Anfang an extrem fest sein, aber die F\u00fc\u00dfe und Beine sollen beim Einlaufen das Material der Wanderschuhe flexibler und geschmeidiger machen, und das geht eben nur mit geschn\u00fcrten Schuhen.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die ersten Schritte mit den nagelneuen Wanderschuhen tr\u00e4gst Du sie am besten ein paar Stunden in den heimischen vier W\u00e4nden. Wenn die F\u00fc\u00dfe sich schon ein wenig an die neuen Schuhe gew\u00f6hnt haben, folgen leichte Spazierg\u00e4nge in der Stadt, im Park oder im einfachen und ebenen Gel\u00e4nde. Die kleinen Ausfl\u00fcge werden dann zu gr\u00f6\u00dferen Spazierg\u00e4ngen und kleineren Wanderungen, wobei die Wege langsam auch steiler und unebener werden d\u00fcrfen. Danach sind die Schuhe bereit f\u00fcr ganzt\u00e4gige Touren und den Einsatz im Gebirge.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wanderschuhe-aus-leder-oder-synthetik-einlaufen\"><strong>Wanderschuhe aus Leder oder Synthetik einlaufen<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Wanderschuhe-einlaufen-Naesse-weiten.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Wanderschuhe-einlaufen-Naesse-weiten.jpg\" alt=\"Wanderer l\u00e4uft durch Fluss\" width=\"350\" height=\"263\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">N\u00e4sse kann beim Weiten des Leders helfen!<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Wanderschuhe aus synthetischen Materialien passen sich nicht so umfassend an die individuelle Fu\u00dfform an, wie das bei Modellen aus Leder der Fall ist. Deswegen sind die Schuhe, die nicht aus Leder bestehen, meist auch schneller eingelaufen. Die Lederschuhe brauchen eine gewisse Zeit, um flexibler zu werden und sich optimal an die F\u00fc\u00dfe anzuschmiegen. Um diesen Vorgang zu erleichtern, helfen Wanderungen im Regen oder im nassen Tau. Durch das Wasser wird das Leder weich und kann sich so schneller und leichter an den Fu\u00df anpassen. Nat\u00fcrlich muss man daf\u00fcr in den nassen Wanderschuhen auch eine Weile laufen. Bei wasserdichten Wanderschuhen ist das aber zum Gl\u00fcck gar kein Problem.<\/p>\n\n\n\n<p>Grunds\u00e4tzlich besteht auch die M\u00f6glichkeit, einen Wanderschuh aus Leder zu weiten. Diese M\u00f6glichkeit kommt in Betracht, wenn der Schuh nach dem Einlaufen noch immer zu eng sein sollte. In der Regel weiten sich Wanderschuhe aus Leder aber von alleine etwas. Wenn man beim Kauf der Wanderschuhe darauf achtet, den Schuh nicht zu schmal zu w\u00e4hlen, ist das definitiv einfacher als ihn sp\u00e4ter breiter zu machen. Ein professioneller Schuster kann die Lederwanderschuhe in der Regel um wenige Millimeter weiten.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Wie laufe ich Wanderschuhe richtig ein?\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/G_-75qXy4FE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Richtig bequeme und super eingelaufene Wanderschuhe sind durch nichts zu ersetzen. Keine Blasen oder Druckstellen beim stundenlangen Wandern und ein super Tragegef\u00fchl sind f\u00fcr Wanderer die Basis f\u00fcr alle Unternehmungen. Deswegen gilt es, die \u201eguten Treter\u201c auch gut zu pflegen, damit man m\u00f6glichst lange Freude an den Wanderschuhen hat. Die richtige Pflege mit der entsprechenden Reinigung, etwas Impr\u00e4gnierung und etwas <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/schuhpflegemittel\/\">Schuhwachs<\/a> leisten dabei tolle Dienste. Ein paar <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/wanderschuhe-richtig-pflegen-so-gehts\/\">wichtige Fakten zur Pflege von Wanderschuhen aus Leder und aus Synthetik<\/a> findest im verlinkten Blogartikel.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/wanderschuhe\/\">Wanderschuhe gibt&#8217;s hier &gt;&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auch die besten Wanderschuhe m\u00fcssen vor der ersten gro\u00dfen Tour richtig eingelaufen werden, damit sie sich perfekt an die F\u00fc\u00dfe anpassen. Bevor Wanderer ihre neuen Wanderschuhe einlaufen k\u00f6nnen, m\u00fcssen sie allerdings aus dem riesigen Angebot an Wanderschuhen das optimale Paar Schuhe suchen. 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