{"id":67592,"date":"2019-10-29T10:58:58","date_gmt":"2019-10-29T08:58:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/ein-alpinist-heult-nicht-mein-normal-weg-auf-die-grosse-zinne-2999m-3\/"},"modified":"2023-07-11T15:44:49","modified_gmt":"2023-07-11T13:44:49","slug":"ein-alpinist-heult-nicht-mein-normal-weg-auf-die-grosse-zinne-2999m-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/ein-alpinist-heult-nicht-mein-normal-weg-auf-die-grosse-zinne-2999m-3\/","title":{"rendered":"Ein Alpinist heult nicht &#8211; mein (Normal-) Weg auf die gro\u00dfe Zinne 2999m, 3+"},"content":{"rendered":"\n<p>Kennt ihr das? Man steht auf dem Gipfel und heult wie ein Schlosshund. Nein? Ich normalerweise auch nicht. Klar, man ist angetan von der sch\u00f6nen Aussicht, oder froh, dass die Schinderei nun zu Ende ist, aber gleich heulen ist im Normalfall nicht drin. Nun, diesen Herbst sollte es soweit sein, <strong>mein erster verheulter Gipfel &#8211; die gro\u00dfe Zinne!<\/strong> Wie es dazu kam erfahrt ihr gleich&#8230;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vom-mythos-verzaubert\">Vom Mythos verzaubert<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Grosse-Zinne-Blick-von-unten.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Grosse-Zinne-Blick-von-unten.jpg\" alt=\"Die gro\u00dfe Zinne von unten.\" width=\"350\" height=\"260\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Die gro\u00dfe Zinne von unten.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Schon bevor ich \u00fcberhaupt mit dem Klettern in Kontakt kam, faszinierten mich bekannte Berge und W\u00e4nde. Ich war durchaus angetan von Bergen um die sich ein <strong>gewisser Mythos<\/strong> rankt. Jeden Bericht, jeden Film \u00fcber solch bekannte Gipfel habe ich f\u00f6rmlich aufgesaugt. Es muss schon ein besonderes Gef\u00fchl sein, dort oben zu stehen, dachte ich mir.<\/p>\n\n\n\n<p>Da die <strong>Dolomiten<\/strong> fast vor meiner Haust\u00fcre liegen, sind die <strong>drei Zinnen in den Sextener Dolomiten<\/strong> nat\u00fcrlich permanent im Fokus. Irgendwie kommt man als Kletterer da nicht dran vorbei. Als ich dann vor zwei Jahren dort eine Rundwanderung unternommen habe und zum ersten Mal dieses Meisterwerk der Natur live gesehen habe, war klar, dass ich da mal rauf m\u00f6chte. Und dann nat\u00fcrlich gleich auf die Gr\u00f6\u00dfte, was auch sonst!<\/p>\n\n\n\n<p>Leichter gesagt als getan. Nat\u00fcrlich wusste ich, dass ich mit <strong>Alpinklettern<\/strong> so gut wie keine Erfahrung hatte, und auch sonst nicht auf m\u00f6rderisch lange Bergtouren gehe. Aber tr\u00e4umen darf man ja. Das Ziel, auf einer der Zinnen zu stehen r\u00fcckte ziemlich in den Hintergrund, was mir aber erstmal nichts ausmachte. <strong>Sportklettern<\/strong> und <strong>Bergsteigen<\/strong> machten in der Zwischenzeit viel Spa\u00df und ich habe best\u00e4ndig trainiert, auch <strong>Berglaufen<\/strong> ist dieses Jahr dazugekommen. Doch ich wusste eigentlich gar nicht so recht, f\u00fcr was ich denn trainiere. Der Spa\u00df stand zwar im Vordergrund, aber mit einem Ziel vor Augen trainiert es sich schon um einiges effektiver.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-spontanitat-und-selbstzweifel\">Spontanit\u00e4t und Selbstzweifel<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Grosse-Zinne-Klettertour.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Grosse-Zinne-Klettertour.jpg\" alt=\"Nichts f\u00fcr Anf\u00e4nger: Unterwegs ist Durchhalteverm\u00f6gen angesagt.\" width=\"350\" height=\"261\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nichts f\u00fcr Anf\u00e4nger: Unterwegs ist Durchhalteverm\u00f6gen angesagt.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Als mein Freund dann spontan darauf kam, jetzt im Herbst mal die Zinne anzugehen, da ich das ja mal erw\u00e4hnt hatte, war ich komplett \u00fcberrumpelt. Bei mir stellten sich sofort eine Menge <strong>Selbstzweifel<\/strong> ein. Bin ich wirklich fit genug? Halte ich solange durch? Was ist, wenn ich wieder mal Schiss in der Wand bekomme, wie es beim Sportklettern schon \u00f6fter passiert ist?<\/p>\n\n\n\n<p>Eine Blockade an diesem Berg kann man sich nicht erlauben, so viel stand fest. Ich war schon kurz davor zu kneifen, aus Angst zu versagen. Gut, dass die Idee so spontan war, dass ich nicht viel Zeit zum Nachdenken hatte. Also buchten wir uns ein Zimmer am <strong>Misurinasee<\/strong>. Der Abend zuvor war f\u00fcr mich alles andere als entspannt. Wir g\u00f6nnten uns zwar Pizza und Tiramisu (f\u00fcr die St\u00e4rkung), da man die m\u00e4chtige S\u00fcdwand aber sogar vom Restaurant aus sehen konnte, kehrte keine Ruhe in meinem Kopf ein. Mir graute vor dem n\u00e4chsten Tag. Mir graute vor der Anstrengung und vor allem vor der Ungewissheit. <em>&#171;Ein feiner Alpinist bist du!&#187;<\/em>, dachte ich mir<em>. <\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Durchhalteverm\u00f6gen f\u00fcr die S\u00fcdwand<\/h3>\n\n\n\n<p>Fast eine Stunde vor dem Weckerklingeln konnte ich schon nicht mehr schlafen. Und das ist selten bei mir. Ich musste mich beim Fr\u00fchst\u00fcck dazu zwingen, eine Scheibe Brot zu essen, denn <strong>die S\u00fcdwand sa\u00df mir wortw\u00f6rtlich im Nacken<\/strong>. Ich wollte einfach so schnell wie m\u00f6glich los. Am Wanderparkplatz angekommen wussten wir, dass das Wetter perfekt werden w\u00fcrde.<\/p>\n\n\n\n<p>Die T\u00e4ler lagen noch leicht im Dunst, doch Wolken waren nicht in Sicht. Wir waren nicht die ersten am Einstieg, eine Seilschaft mit Bergf\u00fchrer war schon vor uns da. Als ich den Einstieg vor mir hatte, hatte ich ein <strong>mulmiges Gef\u00fchl<\/strong> und war verdammt aufgeregt. Wie werde ich mich f\u00fchlen? Bleibt meine Leistung stabil? Und bin ich schnell genug? Denn wir haben uns einen festen <strong>Zeitplan<\/strong> \u00fcberlegt.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn wir nach zwei Stunden nicht eine gewisse Stelle passiert haben, kehren wir um, ohne Diskussion. Denn dann w\u00fcrden wir den restlichen Auf- und Abstieg nicht vor der Dunkelheit schaffen. Das erzeugte zus\u00e4tzlichen Druck. In den ersten Seill\u00e4ngen konnte ich ein gutes Gesp\u00fcr f\u00fcr den Felsen entwickeln. Tats\u00e4chlich hatte ich vorher noch nie Dolomit in den Fingern. Meine Nervosit\u00e4t legte sich und mein Kopf wurde endlich ruhig<em>. <\/em>Die leichten Stellen und das Gehgel\u00e4nde legten wir am laufenden Seil zur\u00fcck, w\u00e4hrend ich die Schl\u00fcsselstellen nachsteigen konnte. Denn ein <strong>glatter Kamin im 3. Schwierigkeitsgrad<\/strong> mit klobigen <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/bergschuhe\/\">Bergschuhen<\/a> kann schon mal ungem\u00fctlich werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wer-schneller-klettert-hat-mehr-vom-gipfel\">Wer schneller klettert, hat mehr vom Gipfel<\/h2>\n\n\n\n<p>Dass wir gut in der Zeit lagen und uns nur einmal kurz verkletterten, erleichterte mich zus\u00e4tzlich. <strong>Mein Traum schien nicht mehr ganz so weit entfernt.<\/strong> Mit fortschreitender Stunde wurde auch der Andrang in der Wand gr\u00f6\u00dfer. Bergf\u00fchrer begleiteten ihre Kunden nach oben, andere seilten sich schon wieder ab. An der letzten Schl\u00fcsselstelle habe ich schon langsam gemerkt, dass meine <strong>Kr\u00e4fte schwinden<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Noch nicht kritisch, aber man wird einfach langsamer. Der Bergf\u00fchrer hinter mir bemerkte das auch und schob mich kurzerhand von hinten \u00fcber den Block. In diesem Moment war ich zwar froh \u00fcber etwas Hilfe, im Nachhinein h\u00e4tte ich die Stelle aber&nbsp;gerne selbst geklettert, ich h\u00e4tte einfach nur drei Minuten l\u00e4nger gebraucht. Ich war so aufs Klettern fokussiert, dass mein Freund sagen musste: <em>&#171;Schau, da ist schon das Kreuz!&#187;<\/em> Der Energieschub, den ich mit diesem Satz bekommen habe, befl\u00fcgelte mich. Als w\u00e4r ich vorher nicht schon 3 Stunden geklettert, flog ich f\u00f6rmlich zum Gipfel.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Traumerf\u00fcllung<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Und dann brachen alle D\u00e4mme<\/strong>. Mein Traum ist in Erf\u00fcllung gegangen! Dieser Moment und das Gef\u00fchl, das ich dort oben hatte, ist schwer in Worte zu fassen. Es reichte von Erleichterung, \u00fcber pures Gl\u00fcck, zu Dankbarkeit und Traurigkeit. Ich war traurig, dass dieser Moment, von dem ich so lange getr\u00e4umt habe, nun vorbei ist. <em>&#171;Ein feiner Alpinist bist du!&#187;<\/em>, dachte ich mir wieder. Ob Alpinisten heulen, fragte ich mich an diesem Tag auch. Okay, vielleicht hat mich auch die H\u00f6he etwas unzurechnungsf\u00e4hig gemacht. Aber sp\u00fcrt man auf 3000 Metern \u00fcberhaupt sowas? Auch egal, ich war einfach unendlich gl\u00fccklich und lebte in diesem Moment f\u00fcr nichts anderes mehr als diesen Gipfel.<\/p>\n\n\n\n<p>Da wir so gut in der Zeit lagen, konnten wir uns eine halbe Stunde <strong>Gipfelpause<\/strong> g\u00f6nnen. Dass der Abstieg nochmal mindestens genauso anstrengend war, nahm ich gar nicht mehr wahr. Auch die vielen Leute habe ich v\u00f6llig ausgeblendet. Ich war so \u00fcberw\u00e4ltigt von diesem Erlebnis, dass ich die ganze Welt h\u00e4tte umarmen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bin-ich-nun-alpinist-oder-nicht\">Bin ich nun Alpinist oder nicht?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Grosse-Zinne-Gipfel-Marianne.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Grosse-Zinne-Gipfel-Marianne.jpg\" alt=\"Vollkommen erleichtert oben auf 2999m angekommen.\" width=\"352\" height=\"265\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Vollkommen erleichtert oben auf 2999m angekommen.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Manch einer mag sich sicher denken, das hat ja nichts mit Alpinismus zu tun. Ja und nein. Sicher, die gro\u00dfe <strong>alpine Einsamkeit, die unber\u00fchrte Natur und das pure Abenteuer<\/strong> findet man hier vielleicht nicht. Wenn ein Gipfel so bekannt und beliebt ist, dann ist eben mehr los. Trotzdem ist es eine <strong>ernst zu nehmende alpine Klettertour<\/strong>, bei der einiges schief gehen kann<em>. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Und f\u00fcr mich als Sportkletterer, der \u00f6fter in der Halle turnt als am Fels, war es das pure Abenteuer. Und genau dieses Gef\u00fchl, das ich am Gipfel erlebt habe, ist doch das, was vielleicht jeder Alpinist in seinem Herzen tr\u00e4gt<em>. <\/em>Das kann man auf der gro\u00dfen Zinne finden, am Everest oder einem namenlosen Grasberg. Eben auf dem Berg, in den man sich aus unerkl\u00e4rlichen Gr\u00fcnden verliebt hat<em>. <\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hard-facts\">Hard Facts<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anfahrt\">Anfahrt<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00dcber Lienz oder Brixen nach Toblach, dann auf SS51 weiter nach Schluderbach. Von dort auf die SS48b bis zum Ortsbeginn nach <strong>Misurina<\/strong>. Dort gibt es viele Unterk\u00fcnfte und ein paar gute Restaurants. Die Drei-Zinnen-Stra\u00dfe f\u00fchrt hoch bis zum Parkplatz am <strong>Rifugio Auronzo<\/strong> (mautpflichtig). Busse fahren regelm\u00e4\u00dfig von Misurina hoch zum Parkplatz.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zustieg\">Zustieg<\/h3>\n\n\n\n<p>Vom Parkplatz auf der S\u00fcdseite dem breiten Wanderweg Richtung <strong>Rifugio Lavaredo<\/strong> folgen, bis ein deutlicher Steig durchs Ger\u00f6ll nach links f\u00fchrt. Dem folgt man, bis die Scharte zwischen gro\u00dfer und kleiner Zinne erreicht ist. Der Einstieg liegt fast am Ende der Scharte in einem schr\u00e4gen Rampensystem. Einstiegsh\u00f6he liegt etwa auf <strong>2580m<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-route\">Route<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00dcber die Einstiegsrampe (UIAA 1) geht es in den Grund einer <strong>Kaminrinne<\/strong> (1) und dort hindurch. Wahlweise klettert man an der linken Wand (2+). Danach folgt ein <strong>pyramidenartiger Vorbau<\/strong>. Man verl\u00e4sst die Scharte nach links ansteigend zu einer kleinen Plattform (2). Eine weitere Rinne (2) f\u00fchrt in die zweite Scharte. Man h\u00e4lt sich links an das leichte Gel\u00e4nde durch die <strong>breite Schlucht<\/strong> (1) in die dritte Scharte. Diese Scharte verl\u00e4sst man leicht rechtshaltend \u00fcber eine <strong>steile Wand<\/strong> (3). Dann folgt man den deutlichen Spuren und Steinm\u00e4nnchen bis zwei Gedenktafeln folgen. Eine der Rinnen w\u00e4hlen (maximal 2+), denn alle f\u00fchren auf das <strong>Schuttband<\/strong>. Nach links queren bis zur Rinne, die nach oben in eine gro\u00dfe Platte m\u00fcndet. Man klettert neben der Rinne den <strong>Pfeiler<\/strong> (3-) hinauf. Nun folgt eine Schl\u00fcsselstelle, der glatte Kamin (3+). Er f\u00fchrt in eine weitere Scharte und die in eine<strong> steile Wand<\/strong> (3) bis zu einem Ring. Von dort steigt man ein St\u00fcck auf bis zu einem Band mit gro\u00dfem Block, das in einen<strong> Kessel<\/strong> f\u00fchrt (2). Den verl\u00e4sst man auf das <strong>obere Ringband<\/strong> (Ausstieg aus der Nordwand). Man folgt dem Band nach links zu einem Steinmann und folgt den deutlichen Spuren. Eine <strong>letzte kaminartige Rinne<\/strong> (3-) folgt. An deren Ende h\u00e4lt man sich leicht rechts und quert den <strong>&#171;b\u00f6sen Block&#187;<\/strong> (3-). <strong>Gestuftes Gel\u00e4nde<\/strong> (1-) f\u00fchrt nun zum Gipfel auf <strong>2999 Metern<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Abseilen gibt es ein paar solide gebohrte und geklebte Haken, sodass man die Schl\u00fcsselstellen umgehen kann. Das leichte Gel\u00e4nde muss man abklettern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gehzeit\">Gehzeit<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr den Abstieg sollte man genauso viel Zeit wie f\u00fcr den Aufstieg einplanen. Wir haben uns die <strong>Gedenktafeln als 2 Stunden Marke<\/strong> festgelegt. Insgesamt sollte man etwa <strong>7,5 Stunden<\/strong> einplanen. Die Wegfindung kann teilweise zu Schwierigkeiten und Zeitverlust f\u00fchren, da das Gel\u00e4nde un\u00fcbersichtlich und verwinkelt ist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ausrustung\">Ausr\u00fcstung<\/h3>\n\n\n\n<p>Kletterausr\u00fcstung, Helm, bequeme Schuhe!<\/p>\n\n\n\n<p>Klemmkeile Grundsortiment<\/p>\n\n\n\n<p>60 Meter Seil<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schwierigkeit\">Schwierigkeit<\/h3>\n\n\n\n<p>Schl\u00fcsselstelle 3+, einige glatte Stellen mit 3, viele 2er<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hohendifferenz\">H\u00f6hendifferenz<\/h3>\n\n\n\n<p>700 H\u00f6henmeter, davon 200hm im Zustieg und 500hm Klettern<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-beste-jahreszeit\">Beste Jahreszeit<\/h3>\n\n\n\n<p>Juni bis Ende September<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fun-fact\">Fun Fact<\/h3>\n\n\n\n<p>Fr\u00fcher war die gro\u00dfe Zinne ein echter 3000er. Durch einen Blitzschlag wurde sie jedoch einen Kopf k\u00fcrzer gemacht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kennt ihr das? Man steht auf dem Gipfel und heult wie ein Schlosshund. Nein? Ich normalerweise auch nicht. Klar, man ist angetan von der sch\u00f6nen Aussicht, oder froh, dass die Schinderei nun zu Ende ist, aber gleich heulen ist im Normalfall nicht drin. 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