{"id":68116,"date":"2018-12-14T11:49:02","date_gmt":"2018-12-14T09:49:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/was-ist-skyrunning\/"},"modified":"2025-04-23T12:07:54","modified_gmt":"2025-04-23T10:07:54","slug":"was-ist-skyrunning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/was-ist-skyrunning\/","title":{"rendered":"Skyrunning – Laufen auf den Wolken?"},"content":{"rendered":"\n

Es ist sechs Uhr morgens im Val Masino im italienischen Teil der Berninagruppe, genauer gesagt in den s\u00fcdlichen Bergeller Bergen. Es ist eiskalt, und die Meute wartet angespannt auf den Startschuss zur \u201eTrofeo Kima\u201c. Auch der Spanier Kilian Jornet, der unumstritten eine der Legenden der Sportart Skyrunning ist, hat sich inzwischen im Startbereich eingefunden. Allerdings wollen wir heute nicht wie die meisten Alpinisten den Piz Badile besteigen oder einen der zahlreichen Boulder klettern, f\u00fcr die das Tal ber\u00fchmt ist.<\/p>\n\n\n\n

Ich und viele andere Verr\u00fcckte wollen heute den \u201eSentiero Roma\u201c bew\u00e4ltigen \u2013 ein hochalpiner H\u00f6henweg mit sieben spektakul\u00e4ren P\u00e4ssen in H\u00f6hen bis zu knapp 3000 Meter. Dabei geht es selten auf Wanderwegen entlang. Meistens besteht das Gel\u00e4nde aus verblockten Ger\u00f6llfeldern, Gletschermor\u00e4nen mit Altschneefeldern und anspruchsvollen Kletterpassagen, die nur teilweise mit Ketten und Sprossen versichert sind. Allerdings haben wir f\u00fcr die 50 Kilometer mit 4200 H\u00f6henmetern Aufstieg, die Wanderer in der Regel in f\u00fcnf Tagen meistern, nur maximal elf Stunden Zeit.<\/p>\n\n\n

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\"Anders<\/a>
Beim Skyrunning handelt es sich nicht um das Laufen auf Wolken, sondern um die alpine und -insbesondere technisch- anspruchsvolle Form des Trailrunnings.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Auch wenn der Name vielleicht Anderes vermuten l\u00e4sst, geht es beim Skyrunning nicht um das Laufen auf den Wolken. Es handelt sich hiervielmehr um die alpine und -insbesondere technisch- anspruchsvolle Form des Trailrunnings. Aber was genau ist jetzt der Unterschied zum Laufen auf den Wanderwegen? Wann bin ich ein \u201eSkyrunner\u201c?<\/p>\n\n\n\n

Die Geschichte des Skyrunnings: Vom Almhirten zum modernen Athleten<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Im Grunde ist es nichts Neues<\/strong>, dass Menschen sich in alpinem Gel\u00e4nde schnell bewegen. Waren die Gr\u00fcnde fr\u00fcher eher das H\u00fcten von Tieren auf einer Alm, die Heuernte oder das Schmuggeln, geht es heutzutage mehr um die sportliche Bet\u00e4tigung am Berg.<\/p>\n\n\n\n

Das Konzept, zum Spa\u00df Berge hoch und runter zu laufen, war f\u00fcr die fr\u00fcheren Generationen aufgrund der harten Lebensbedingungen in den Bergen unvorstellbar. Wie es einer der Pioniere des Sports, der Italiener Bruno Brunod aus dem Aostatal so treffend formuliert hat: \u201eMeine Vorfahren waren bereits Skyrunner<\/strong>, mein Gro\u00dfvater hat die Berge \u00fcberquert, um zur Arbeit zu kommen. Wir machen das Ganze heute nur etwas schneller, aber im Grunde ist es dasselbe wie schon immer. Der Skyrunner hat immer schon existiert\u201c.<\/p>\n\n\n

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\"Flo<\/a>
Flo bei der Trofeo Kima 2018.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Wettk\u00e4mpfe in den Bergen<\/strong> sind aber ebenfalls keine neue Erfindung. So findet das ber\u00fchmte Ben Nevis Race in Schottland bereits seit 1895 statt. Auch in den Alpen gab es Anfang der 90er Jahre \u201eWettl\u00e4ufe\u201c auf den Mont Blanc und im Monte Rosa Massiv.<\/p>\n\n\n\n

Als Erfinder des modernen Skyrunnings hat der italienische Bergsteiger Marino Giacometti<\/strong> im Jahr 1995 die International Skyrunning Federation<\/a> ins Leben gerufen. Der Verband ist Ausrichter der offiziellen Skyrunning Events, die hierzu die Anforderungen an die Strecke erf\u00fcllen m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n

Der Laufkurs muss in alpinem Gel\u00e4nde oberhalb 2000 Meter<\/strong> angelegt sein, darf keine Kletterstellen enthalten, die schwieriger sind als der II Grad (UIAA Skala)<\/strong> und es m\u00fcssen steile Passagen<\/strong> von mindestens 30 Prozent vorhanden sein. Teilweise sind auch Gletscher und Altschneefelder<\/strong> zu \u00fcberwinden. Damit grenzt sich diese Spielart des Laufens vom Berglauf und den modernen Ultra-Trails gezielt ab. Es verwundert daher auch nicht, dass viele erfolgreiche Athleten eher vom Bergsport als vom klassischen Stra\u00dfenlauf kommen.<\/p>\n\n\n\n