{"id":68771,"date":"2017-11-28T10:42:55","date_gmt":"2017-11-28T08:42:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/speed-bergsteigen\/"},"modified":"2023-12-13T13:48:04","modified_gmt":"2023-12-13T12:48:04","slug":"speed-bergsteigen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/speed-bergsteigen\/","title":{"rendered":"Speed – schnell unterwegs am Berg"},"content":{"rendered":"\n

Die im F\u00fchrer angegebene Gehzeit<\/a> unterschreiten – um Einiges. An einer langen Schlange von aufsteigenden Wanderern oder Skitourengehern in schnellem, aber gleichm\u00e4\u00dfigem Rhythmus vorbeiziehen. Stehend abfahren im Ger\u00f6ll mit langen Schlittschuhschritten, w\u00e4hrend sich daneben eine Gruppe langsam und vorsichtig \u00fcber den steilen Schotterweg hinabm\u00fcht.\u00a0Der beeindruckende Zeitunterschied vom ersten m\u00fchsamen Aufstieg ins Hochlager an einem hohen Berg bis zum raschen Aufstieg mit guter Akklimatisation dank h\u00e4ufiger Auf- und Abstiege mit Gep\u00e4cklast.\u00a0 Im spielerischen Wettlauf gegen die Seilgef\u00e4hrten von einem Block zum anderen springen, und die beste und schnellste Abstiegsroute finden durch die chaotisch ineinander verkeilten Granitbl\u00f6cke \u2026<\/p>\n\n\n\n

Es gibt viele Arten des schnellen Bergsteigens<\/strong> und Wanderns, bei denen man viel Spa\u00df haben kann, ohne direkt an Bergl\u00e4ufen, Ultra Trails oder Skitouren-Rennen teilzunehmen.<\/p>\n\n\n\n

Geschwindigkeit als Sicherheitsaspekt<\/h2>\n\n\n\n

Schnell in den Bergen unterwegs zu sein macht viel Spa\u00df, vor allem, wenn man top trainiert ist und noch keine Knieprobleme kennt. Man f\u00fchlt sich stark, bei schnellem Klettern im Fels oder technisch schwierigen Abstiegen in Rekordzeit sieht man sich fast schon als Artist und freut sich \u00fcber seine Leistungsf\u00e4higkeit. Darauf darf man stolz sein.<\/p>\n\n\n\n

Vor allem wenn man sich zus\u00e4tzlich die Aufgabe stellt, im steilen Ger\u00f6ll beim raschen Auf- oder Abstieg keinen einzigen Stein loszutreten. Schnelle Auf- und Abstiege stehen f\u00fcr gutes Training<\/strong>, viel Erfahrung<\/strong> und jenes wunderbare Gef\u00fchl von Leichtigkeit<\/strong> am Berg, das einen manchmal fast besoffen machen kann vor Gl\u00fcck. Der Fachbegriff daf\u00fcr hei\u00dft Flow<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Dies umso mehr, weil wirklich jeder die schlechten und z\u00e4hen Tage am Berg kennt, wenn man sich \u2013 mangels Training, mangels Akklimatisation, wegen einer nicht auskurierten Erk\u00e4ltung, wegen Stress im Beruf oder was auch immer – \u201eauffi qu\u00e4len\u201c muss. Wenn nichts vorangeht, wenn man erstmals an einer Route abschmiert, die man schon x-mal vorgestiegen ist, oder wenn man auf einer Skitour heftig keuchend in den St\u00f6cken h\u00e4ngt, obwohl man langsam aufgestiegen und noch nicht lange unterwegs ist. Oder wenn man bei einer ganz normalen Wanderung mit knallroter Birne hinterher hechelt. Dann, ja dann, hat man wirklich keinen guten Tag erwischt!<\/p>\n\n\n\n

Zeit als Sicherheitsfaktor<\/h3>\n\n\n
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\"Schnell<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Hinzu kommt, dass Zeit ein wichtiger Sicherheitsfaktor in den Bergen<\/strong> ist. Die Gehzeit spielt eine wesentliche Rolle bei allen Aktivit\u00e4ten am Berg. Zum einen bietet die Gehzeitangabe im F\u00fchrer eine wichtige Information f\u00fcr die pers\u00f6nliche Tourenplanung daheim. Zum anderen ist sie ein Indiz f\u00fcr die eigene Leistungsf\u00e4higkeit<\/strong> und dar\u00fcber, was man sich zutrauen darf oder nicht.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr die Tourenplanung ist allerdings immer die aktuelle oder durchschnittliche Leistungsf\u00e4higkeit des Langsamsten der Gruppe ausschlaggebend \u2013 und nicht die eigene Bestleistung.
Das Einhalten der angegebenen Gehzeit und der eigenen Zeitplanung mit Puffer ist wichtig \u2013 vor allem im Hochgebirge. Nachmittags sind die Gletscher, Eisw\u00e4nde oder Mixed-Routen bei intensiver Sonneneinstrahlung wesentlich gef\u00e4hrlicher als fr\u00fchmorgens, wenn Schnee und Eis noch beinhart gefroren sind.<\/p>\n\n\n\n

Gewitter<\/a> kommen wesentlich h\u00e4ufiger nachmittags vor als am fr\u00fchen Morgen. Und ein Abstieg im Dunkeln mit Stirnlampe macht weniger Spa\u00df als bei Tageslicht. Wenn der n\u00e4chtliche Abstieg dann trotz Stirnlampe zu schwierig oder schwer zu finden ist, dann muss man ungeplant biwakieren. Das kann trotz Biwaksack<\/a> \u2013 je nach Witterungsverh\u00e4ltnissen und Exposition – ziemlich unangenehm werden.<\/p>\n\n\n\n

Schnelligkeit am Berg<\/strong> ist also normalerweise ein Plus an Sicherheit<\/strong>. Sie kann aber auch lebensgef\u00e4hrlich<\/strong> werden, beispielsweise dann, wenn man sich als Normalbergsteiger f\u00fcr die Akklimatisation an einem h\u00f6heren Berg nicht gen\u00fcgend Zeit nimmt. Oder wenn das Tempomachen unterwegs auf Kosten der Trittsicherheit geht und jemand abst\u00fcrzt. Oder wenn im direkten Wettrennen zweier gestresster Bergsteiger der eine nicht mehr mithalten kann, und in der Folge st\u00fcrzt oder kollabiert.<\/p>\n\n\n\n

Speed-Bergsteigen<\/h2>\n\n\n\n

Schnelligkeit ist zudem ein leicht nachvollziehbarer Gradmesser, mit dem man die eigene Leistung besser verdeutlichen kann. Speed-Besteigungen von ber\u00fchmten Bergen oder W\u00e4nden sind und waren daher schon immer in<\/em>: Top-Athleten demonstrierten so auf ber\u00fchmten Routen oder an hohen Bergen im Himalaya ihre sonst oft kaum mehr vermittelbare \u00dcberlegenheit gegen\u00fcber anderen Bergsteigern. Es sind die Superlative, die die Menschen interessieren. Ob Kilian Jornet am Everest, Kilimandscharo oder beim Ultra Trail du Mont Blanc, die Huber-Buam mit ihren herausragenden Speedbegehungen im Yosemite \u2013 immer geht und ging es um Rekordzeiten.<\/p>\n\n\n\n

Die Eiger-Nordwand als Ma\u00dfstab<\/h3>\n\n\n\n

Wenn einer wie der Schweizer Ueli Steck den Geschwindigkeitsrekord auf der klassischen Heckmair-Route in der Eiger Nordwand pulverisierte, dann verstand auch die breite \u00d6ffentlichkeit, was die modernen Profis heutzutage leisten k\u00f6nnen. Den Mythos der 1800 m langen Eiger Nordwand und die Geschichte(n) und Trag\u00f6dien um ihre Erstbesteigung, kennen auch sehr viele Nichtbergsteiger.<\/p>\n\n\n\n

Schwerer Riss, Hinterstoi\u00dfer-Quergang, Todesbiwak, G\u00f6tterquergang, Spinne, Ausstiegsrisse – das sind Begriffe, die auch Nichtbergsteigern vertraut sind, wenn sie sich f\u00fcr die Berge interessieren. Zwar m\u00fcssten diese auch wissen, dass die Ausr\u00fcstung inzwischen viel leichter und wesentlich besser geworden ist als fr\u00fcher, und alles auch stark von den Verh\u00e4ltnissen in der Wand abh\u00e4ngt. Dennoch ist der unfaire Vergleich viel beeindruckender, wenn man wei\u00df, dass die Erstbegeher 1938 <\/strong>f\u00fcr die Route zwei Biwaks, (Anderl Heckmair, Ludwig V\u00f6rg), also drei lange Tage<\/strong>, und die andere Seilschaft drei Biwaks, also insgesamt vier Tage zur Routenfindung und Begehung der Route im vereisten V. Grad brauchten.<\/p>\n\n\n

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\"Die<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Das langsamere \u00f6sterreichische Team aus Fritz Kasparek und Heinrich Harrer hatte bereits einmal biwakiert, bevor sich alle vier zu einer Seilschaft zusammenschlossen. Wegen der vielen Querg\u00e4nge betr\u00e4gt die reale Kletterstrecke der Heckmair Route rund vier Kilometer im oft vereisten br\u00fcchigen Fels und den Eisfeldern.<\/p>\n\n\n\n

Reinhold Messner als Vorbild<\/h3>\n\n\n\n

Reinhold Messner und Peter Habeler<\/strong> zeigten bereits 1974<\/strong> ihre Klasse und durchstiegen die lange ber\u00fchmte Nordwand in knapp zehn Stunden<\/strong>. Thomas Bubendorfer und Reinhard Patscheider schafften es 1983<\/strong> jeweils allein in unter f\u00fcnf Stunden<\/strong> und 2003<\/strong> brauchte der S\u00fcdtiroler Bergf\u00fchrer Christoph Hainz im Alleingang nur noch 4,5 Stunden<\/strong>. Und dann kam Ueli Steck: Bereits im Alter von 18 Jahren stieg Ueli Steck zum ersten Mal durch die Eiger Nordwand und entwickelte sich im Laufe der Zeit zu einem der besten und schnellsten Bergsteiger der Welt.<\/p>\n\n\n\n

Ab 2007 jagten Ueli Steck und sein Freund, der Extrembergsteiger Dani Arnold,<\/strong> einander als Alleingeher jeweils den Durchsteigungsrekord ab. F\u00fcr die beiden war die Heckmair-Route eher eine Joggingtour an ihrem Hausberg als eine heikle Kletterei<\/em> wie Steck einmal in einem Interview sagte.<\/p>\n\n\n\n

Ende 2015 rannte Ueli Steck<\/strong>, der am 30. April 2017 bei einer Akklimatisationstour am Lhotse t\u00f6dlich verungl\u00fcckte, in 2 Stunden 22 Minuten<\/strong> durch die Wand<\/strong> und holte sich seinen Rekord wieder zur\u00fcck. Am Beispiel der Begehungszeiten der Heckmair Route versteht jeder, was damit verdeutlicht und erkl\u00e4rt werden soll. Die Route Young Spider in der Nordwand (1800 Hm bis zu 7a\/A2 im Fels, WI 6 im Eis und M7 im Kombi-Gel\u00e4nde), die Ueli Steck an f\u00fcnf eisigen Tagen in der Wand als zweite Begehung \u00fcberhaupt und als Winter-Soloerstbegehung gelungen war, d\u00fcrften nur extreme Alpinisten kennen oder Spezialisten, die sich zumindest vorstellen k\u00f6nnen, was diese Schwierigkeitsbewertungen \u201ein natura\u201c bedeuten. Die breite \u00d6ffentlichkeit kann mit solchen Beschreibungen der Schwierigkeitsgrade nichts anfangen.<\/p>\n\n\n\n

Das richtige Ma\u00df finden<\/h3>\n\n\n\n

Wer als normaler Kletterer oder Bergsteiger ohne das immense Trainingspensum und die Erfahrung eines Profibergsteigers «light and fast» und wom\u00f6glich als Solokletterer im Absturzgel\u00e4nde unterwegs sein will, der muss schon wissen, was er tut und sich dar\u00fcber im Klaren sein, dass selbst Profis abrutschen k\u00f6nnen. Schnell unterwegs zu sein macht m\u00e4chtig Spa\u00df, kann aber auch zur Droge werden. Man muss selbst das richtige Ma\u00df finden und viel trainieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Die im F\u00fchrer angegebene Gehzeit unterschreiten – um Einiges. An einer langen Schlange von aufsteigenden Wanderern oder Skitourengehern in schnellem, aber gleichm\u00e4\u00dfigem Rhythmus vorbeiziehen. 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