{"id":69558,"date":"2016-11-02T16:16:52","date_gmt":"2016-11-02T14:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/welche-ausruestung-brauche-ich-fuer-meine-erste-skitour\/"},"modified":"2023-07-27T14:51:33","modified_gmt":"2023-07-27T12:51:33","slug":"welche-ausruestung-brauche-ich-fuer-meine-erste-skitour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/welche-ausruestung-brauche-ich-fuer-meine-erste-skitour\/","title":{"rendered":"Welche Ausr\u00fcstung brauche ich f\u00fcr meine erste Skitour?"},"content":{"rendered":"<p>Jedes Jahr freue ich mich bereits im Hochsommer auf die anstehende Skitourensaison. Das liegt vor allem daran, dass ich es einfach mag auf hohe Berge zu steigen und dann elegant mit den Skiern abzufahren. Hinzu kommt noch, dass sich \u00fcber die Jahre hinweg bei mir eine gewisse Routine etabliert hat. Typische Anf\u00e4ngerfehler sind \u00fcberwunden und das genau ist einer der Gr\u00fcnde, warum ich diese Sportart so sehr mag.<br \/>\n\u201eSch\u00f6n!\u201c, wird jetzt da der eine oder andere sagen, \u201eaber was bringt das mir pers\u00f6nlich?\u201c. Ganz einfach, nur weil ich teilweise mit der falschen oder unpassenden Ausr\u00fcstung unterwegs war, muss das nicht zwangsl\u00e4ufig auch jeder Skitourenneuling machen. Schauen wir uns also einmal an, welche Ausr\u00fcstung f\u00fcr eine Skitour ben\u00f6tigt wird und wo dabei die Feinheiten liegen.<\/p>\n<h2>Aufstiegs- oder Abfahrtsorientiert \u2013 Wo liegt dein Fokus?<\/h2>\n<p>Um das weite Feld der Skitourenausr\u00fcstung ein wenig besser fassen zu k\u00f6nnen, lohnt es sich, zwei weit verbreitete Philosophien einmal n\u00e4her anzuschauen. So lassen sich zwei Typen von Skitoureng\u00e4ngern unterscheiden: die Aufstiegsorientierten und die Abfahrtsorientierten. Nat\u00fcrlich handelt es sich hierbei nur um Stereotype und es gibt sicherlich auch zahlreiche Personen, die sich irgendwo dazwischen einordnen. Nutzen wir aber einmal dieses vereinfachte Bild zur Verdeutlichung:<\/p>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\">Der aufstiegsorientierte Skitourengeher<\/h3>\n<figure id=\"attachment_31569\" aria-describedby=\"caption-attachment-31569\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Skitour1.png\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-31569\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Skitour1-300x201.png\" alt=\"Der aufstiegsorientierte Skitourengeher\" width=\"300\" height=\"201\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-31569\" class=\"wp-caption-text\">Der aufstiegsorientierte Skitourengeher<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Vom athletischen Toureng\u00e4nger, der den Berg f\u00f6rmlich hinaufrennt, bis zum Bergfex, dem sprichw\u00f6rtlich kein Weg zu weit und keine Nordflanke zu steil ist, sind hier die unterschiedlichsten Bergphilosophien vertreten. Eines eint sie jedoch: Der Weg ist das Ziel! Also in diesem Fall der Aufstieg. Dieser kann eigentlich gar nicht lang oder anspruchsvoll genug sein. Die Abfahrt ist dabei eher zweitrangig. Ob diese durch Tiefschnee oder Bruchharsch geht, spielt nur selten eine Rolle. Beim Thema Material achtet er vor allem auf das Gewicht. Skier, Schuhe und Co. m\u00fcssen so leicht wie m\u00f6glich sein. Da die Abfahrt nur als Nebenprodukt des Aufstiegs betrachtet wird und der Fahrspa\u00df zweitrangig ist, kommen hier zumeist k\u00fcrzere, schmalere und leichtere Skier zum Einsatz. Auch in Sachen Schuhe wird in erster Linie Wert auf ein erm\u00fcdungsfreies Gehen gelegt. Hie kommen nicht selten vergleichsweise weiche und flexible Skitourenschuhe zum Einsatz. Auch bei der Tourenskibindung und den Fellen stehen ein geringes Gewicht und ein m\u00f6glichst angenehmes Gehen im Vordergrund.<\/p>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\">Der abfahrtsorientierte Skitourengeher<\/h3>\n<figure id=\"attachment_31571\" aria-describedby=\"caption-attachment-31571\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Skitour2.png\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-31571\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Skitour2-300x200.png\" alt=\"Der abfahrtsorientierte Skitourengeher\" width=\"300\" height=\"200\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-31571\" class=\"wp-caption-text\">Der abfahrtsorientierte Skitourengeher<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\u201eNo friends on powder days!\u201c, ist das Lebensmotto des Abfahrtsorientierten Toureng\u00e4ngers. Er ist immer auf der Suche nach dem idealen Spot, der genialen Tiefschneeabfahrt oder dem herausfordersten Couloir. Man kann den abfahrtsorientierten Tourengeher nicht unbedingt als lauffaul bezeichnen. Wenn sich aber durch eine geschickte Tourenplanung die L\u00e4nge der Abfahrt im Vergleich zur Aufstiegsl\u00e4nge steigern l\u00e4sst, nimmt er das gerne mit. F\u00fcr den abfahrtsorientierten Skitoureng\u00e4nger ist es in erster Linie wichtig, dass es den Berg runter m\u00f6glichst gut l\u00e4uft. Ein Ski, der im Tiefschnee oder Firn f\u00f6rmlich abs\u00e4uft, wird hier nicht nur als unangenehm empfunden, sondern stellt den Sinn des ganzen Tages infrage. \u00c4hnlich wie beim Freeriden kommen hier daher vergleichsweise breite und lange Skier zum Einsatz. Da der Aufstieg eher ein notwendiges \u00dcbel als zus\u00e4tzlicher Bergspa\u00df ist, sind Schuhe, Bindung und Skier stark auf Robustheit und Fahrperformance getrimmt. Ein geringes Gewicht ist dabei eher zweitrangig.<\/p>\n<p>Gerade f\u00fcr Einsteiger ist es oft schwierig, die passende Ausr\u00fcstung zu finden. Daher empfiehlt es sich, schon vor dem Kauf von Ausr\u00fcstungsgegenst\u00e4nden dar\u00fcber nachzudenken, worauf der pers\u00f6nliche Fokus liegt. Auch ist es wichtig, das Fahrk\u00f6nnen und die allgemeine Fitness in die Betrachtung einflie\u00dfen zu lassen. Wer sich beispielsweise mit Spitzkehren am Steilhang schwertut, sollte eher zu k\u00fcrzeren Skiern greifen. Wer aber ein hohes K\u00f6rpergewicht mit sich bringt, ist sicherlich mit etwas breiteren und l\u00e4ngeren Skiern besser bedient.<\/p>\n<h2>Lawinenausr\u00fcstung \u2013 Lebensretter im Notfall<\/h2>\n<p>Eine gute <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/lawinen-ausruestungssets\/\">Lawinenausr\u00fcstung<\/a> ist bei jeder Skitour ein Muss. Bestehend aus LVS-Ger\u00e4t, Schaufel und Sonde, sorgt sie im Ernstfall daf\u00fcr, dass eine schnelle Kameradenrettung erfolgen kann. Wo hier die Unterschiede liegen und was beim Kauf beachtet werden sollte, haben wir in einem gesonderten Artikel einmal n\u00e4her beleuchtet. Trotzdem m\u00f6chte ich euch hier einmal die wichtigsten Infos zusammenfassen.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<figure id=\"attachment_31572\" aria-describedby=\"caption-attachment-31572\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Skitour4.png\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-31572\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Skitour4-300x200.png\" alt=\"Lawinenrucks\u00e4cke retten Leben\" width=\"300\" height=\"200\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-31572\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/lawinenrucksaecke\/\">Lawinenrucks\u00e4cke<\/a> retten Leben<\/figcaption><\/figure>\n<p>LVS-Ger\u00e4t. Ein gutes LVS-Ger\u00e4t kann Leben retten. Dabei ist es aber nicht nur wichtig, dass das Ger\u00e4t \u00fcber eine m\u00f6glichst neue Technik verf\u00fcgt, sondern dass man auch damit umgehen kann. F\u00fcr Personen, die technisch nicht sonderlich versiert sind, ist im Zweifelsfall ein Ger\u00e4t mit wenigen bis keinen Zusatzfunktionen besser zu verstehen, als ein ausgesprochenes Profiger\u00e4t. Welches hier das beste Ger\u00e4t ist, h\u00e4ngt also stark von pers\u00f6nlichen Faktoren ab. Wer nach einem Lawinenabgang erst einmal in der Bedienungsanleitung nachlesen muss, hat eigentlich schon verloren. Aus diesem Grund ist es wichtig, ein Ger\u00e4t zu w\u00e4hlen, das man schon fast intuitiv bedienen kann. Auch muss der Umgang mit dem LVS-Ger\u00e4t regelm\u00e4\u00dfig ge\u00fcbt werden.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/lawinenschaufeln\/\">Lawinenschaufel<\/a>. F\u00fcr Schaufeln l\u00e4sst sich verallgemeinernd sagen, dass mit einem l\u00e4ngeren Stiel der Wirkungsgrad steigt und mit einem gr\u00f6\u00dferen Schaufelblatt selbstverst\u00e4ndlich auch mehr Schnee bewegt werden kann. Auch ist ein Trittrand am Schaufelblatt gerade bei hartem Schnee sehr hilfreich. Dennoch sollte man nicht einfach die gr\u00f6\u00dfte und l\u00e4ngste Schaufel kaufen, die sich auf die Schnelle finden l\u00e4sst. Denn eine gr\u00f6\u00dfere Schaufel ist immer auch schwerer als eine Kleinere. Au\u00dferdem sind hier kleinere Personen deutlich im Nachteil. Wer mit einer zu langen Schaufel gr\u00e4bt, erm\u00fcdet deutlich schneller. Auch kann es sein, dass die einzelnen Segmente des Schaufelstiels zu lang f\u00fcr eher kleinere Rucks\u00e4cke sind.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/lawinensonden\/\">Lawinensonde<\/a>. Im Bereich der Sonden gibt es deutliche Gewichtsunterschiede. Dies liegt zumeist am Material sowie der Bauart. Neben einer ausreichenden L\u00e4nge (mindestens 2,40 m) und einer guten Verwindungssteifigkeit, ist es auch wichtig, dass die Sonde in den Rucksack passt. Gerade bei Sonden variiert die L\u00e4nge der einzelnen Segmente je nach Modell stark. Wer selbst eine kurze R\u00fcckenl\u00e4nge hat und somit einen eher kleinen bzw. niedrigen Rucksack besitzt, sollte auf jeden Fall darauf achten, dass die Segmente m\u00f6glichst kurz sind.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Skitourenrucksack \u2013 worauf kommt es an?<\/h2>\n<figure id=\"attachment_31573\" aria-describedby=\"caption-attachment-31573\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Ortovox-Free-Rider-26-S.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-31573\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Ortovox-Free-Rider-26-S-300x300.png\" alt=\"Der Ortovox - Free Rider 26 - Skitourenrucksack\" width=\"300\" height=\"300\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-31573\" class=\"wp-caption-text\">Der <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/marken\/ortovox\/\">Ortovox<\/a> &#8211; Free Rider 26 &#8211; Skitourenrucksack<\/figcaption><\/figure>\n<p>Neben den herk\u00f6mmlichen Skirucks\u00e4cken hat sich in den letzten Jahren im Bereich der Lawinenrucks\u00e4cke so einiges am Markt getan. Zahlreiche Hersteller bieten die unterschiedlichsten Systeme mit den verschiedensten Funktionsweisen an. Wiebke hat in ihrem Artikel zum Thema Lawinenrucks\u00e4cke die wichtigsten Entwicklungen am Markt einmal zusammengefasst und n\u00e4her erl\u00e4utert.<br \/>\nWir wollen uns daher hier nur auf den Rucksack in seiner Funktion als Gep\u00e4ckst\u00fcck beschr\u00e4nken. Zun\u00e4chst einmal ist es wichtig, dass der Rucksack passt. Er muss gut sitzen und darf auch bei l\u00e4ngerem Tragen nicht dr\u00fccken. Dar\u00fcber hinaus m\u00fcssen alle Ausr\u00fcstungsgegenst\u00e4nde in den Rucksack passen. Es ist also wichtig, dass der Rucksack weder ein viel zu gro\u00dfes, noch ein deutlich zu kleines Volumen hat. Ein paar Features k\u00f6nnen dabei das Leben auf der Tour wesentlich erleichtern:<\/p>\n<ul>\n<li>Fach f\u00fcr Notfallausr\u00fcstung. Hierbei handelt es sich um ein Fach, in dem Schaufel und Sonde untergebracht werden k\u00f6nnen. Je nach Rucksack ist hier auch zus\u00e4tzlich Platz f\u00fcr Erste-Hilfe-Beutel und <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/biwaksaecke\/\">Biwaksack<\/a>. Hierdurch ist im Notfall die entsprechende Ausr\u00fcstung schnell griffbereit und muss nicht lange im Rucksack gesucht werden.<\/li>\n<li>Kompatibilit\u00e4t mit Trinksystemen. Viele Skitourenrucks\u00e4cke bieten die M\u00f6glichkeit, ein Trinksystem zu integrieren. Besonders praktisch sind dabei Rucks\u00e4cke mit isolierten F\u00e4chern und einem isolierten Trinkschlauchkanal im Tr\u00e4ger. Hierdurch bleiben hei\u00dfe Getr\u00e4nke warm und kalte Getr\u00e4nke frieren nicht ein. Verf\u00fcgt der Rucksack selbst nicht \u00fcber eine entsprechende Isolation f\u00fcr den Schlauch, kann diese auch an den Trinkblasen nachger\u00fcstet werden. Dies ist sehr zu empfehlen, da sonst mitunter schon nach kurzer Zeit Schlauch und Mundst\u00fcck v\u00f6llig vereist sind.<\/li>\n<li>Ski- und Eispickelhalterung, Materialschlaufen. Wer auch auf Skitour hoch hinaus will und sich \u00f6fter in hochalpinem Gel\u00e4nde tummelt, hat nicht selten auch einen <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/eispickel\/\">Eispickel<\/a> im Gep\u00e4ck. Auch kann es sein, dass der letzte Aufschwung zum Gipfel nur gehend oder kraxelnd zu erreichen ist. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass der Rucksack zahlreiche Befestigungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr Skier, St\u00f6cke und Eispickel besitzt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Was es sonst noch zu erw\u00e4hnen gibt\u2026<\/h2>\n<p>Wer auf Skitour geht, sollte sich vorab ein paar Gedanken zu seiner Ausr\u00fcstung machen. Die Frage nach dem \u201eWof\u00fcr\u201c ist hierbei entscheidend. Auch lohnt es sich, seine Bekleidung angemessen zu w\u00e4hlen. Wer hier zu viel mitnimmt, hat die ganze Tour mit unn\u00f6tigem Ballast zu k\u00e4mpfen. Gerade bei Touren mit mehreren Aufstiegen und Abfahrten ist es wichtig, die Felle m\u00f6glichst gut zu behandeln. Diese sollten bei Pausen nach M\u00f6glichkeit immer zum Trocknen aufgeh\u00e4ngt werden. Auch gibt es Modelle, die weniger zum Durchn\u00e4ssen und somit zur Stollenbildung neigen.<\/p>\n<div class=\"clearfix\"><a class=\"a-button a-button--green block\" title=\"Skitourenausr\u00fcstung kaufen\" href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/skitouren-shop\/\">Skitourenausr\u00fcstung gibt&#8217;s hier&gt;&gt; <\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jedes Jahr freue ich mich bereits im Hochsommer auf die anstehende Skitourensaison. Das liegt vor allem daran, dass ich es einfach mag auf hohe Berge zu steigen und dann elegant mit den Skiern abzufahren. Hinzu kommt noch, dass sich \u00fcber die Jahre hinweg bei mir eine gewisse Routine etabliert hat. 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