{"id":71238,"date":"2023-01-10T07:57:00","date_gmt":"2023-01-10T06:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/pflegeanleitung-trailrunningschuhe\/"},"modified":"2026-04-28T08:46:23","modified_gmt":"2026-04-28T06:46:23","slug":"pflegeanleitung-trailrunningschuhe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/pflegeanleitung-trailrunningschuhe\/","title":{"rendered":"Pflegeanleitung: Trailrunningschuhe"},"content":{"rendered":"\n<p>Viele <strong>Trailrunner<\/strong> lieben es, wenn es drau\u00dfen richtig matschig ist. Da kann man das innere Kind rauslassen, wenn man durch <strong>tiefe Pf\u00fctzen rennt<\/strong> und sich <strong>ordentlich im Schlamm suhlt<\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_66131.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_66131.jpg\" alt=\"Person bindet sich die Trailrunningschuhe\" class=\"wp-image-77891\" style=\"width:350px;height:undefinedpx\" srcset=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_66131.jpg 900w, https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_66131-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_66131-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Eine Pflegeanleitung in 4 Schritten.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Doch steht man dann wieder vor der heimischen Haust\u00fcre, stellt sich die Frage, was man jetzt mit den stylischen Tretern macht, die mit <strong>viel Matsch<\/strong> beladen sind. Wir geben Euch Tipps, wie Ihr <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/trailrunningschuhe\/\">Trailrunningschuhe<\/a><strong> richtig pflegt<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Direkt am Anfang sei gesagt, dass Ihr Euch schnell von dem Gedanken entfernen solltet, die Schuhe einfach in die Waschmaschine zu stopfen. In der Regel halten sie einem Schonwaschgang ohne Schleudern schon stand, allerdings k\u00f6nnte das<strong> im Falle einer Reklamation zu Problemen f\u00fchren<\/strong>, da die meisten Hersteller empfehlen, <strong>Trailrunningschuhe niemals in der Waschmaschine zu reinigen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-trailrunningschuh-pflegeanleitung-in-vier-schritten\">Trailrunningschuh-Pflegeanleitung in vier Schritten<\/h2>\n\n\n\n<p>Trailrunningschuhe zu reinigen, ist an sich nicht sonderlich kompliziert und Ihr m\u00fcsst sie auch nicht zwangsl\u00e4ufig nach jeder Tour wieder lupenrein machen. Hin und wieder lohnt es allerdings, den Schuhen etwas Pflege zukommen zu lassen, damit man m\u00f6glichst lange etwas davon hat. Das funktioniert am besten in vier Schritten:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_65091.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_65091.jpg\" alt=\"Mann betreibt Trailrunning im Wald\" class=\"wp-image-77898\" style=\"width:350px;height:undefinedpx\" srcset=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_65091.jpg 900w, https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_65091-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/DSC_65091-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Trailrunning beginnt dort, wo die Stra\u00dfe aufh\u00f6rt.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-grobreinigung\">1. Grobreinigung<\/h3>\n\n\n\n<p>Vor dem Waschen zun\u00e4chst die <strong>Einlage herausnehmen<\/strong>. Dann die <strong>groben Verschmutzungen mit einer B\u00fcrste und warmem Wasser entfernen<\/strong>. Solange keine Gore-Tex Membran vorhanden ist, k\u00f6nnt Ihr die Schuhe auch innen mal aussp\u00fclen, da feiner Schmutz gerne durch das Mesh eindringt. Ihr solltet aber generell auf Waschmittel verzichten, denn die k\u00f6nnen Verklebungen l\u00f6sen!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-fleissarbeit\">2. Flei\u00dfarbeit<\/h3>\n\n\n\n<p>Prinzipiell k\u00f6nntet Ihr Euch jetzt bereits entspannt zur\u00fccklehnen, denn wer seine Trailrunningschuhe nicht auf Hochglanz polieren m\u00f6chte, ist nach der Grobreinigung quasi fertig. F\u00fcr alle anderen gilt: Lappen in die Hand nehmen, anfeuchten und den <strong>feinen Schmutz und das dreckige Wasser von der Oberfl\u00e4che abwischen<\/strong>. <strong>Kleine Rillen und das Profil<\/strong> kann man au\u00dferdem prima mit einer<strong> Zahnb\u00fcrste<\/strong> reinigen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-trocknen\">3. Trocknen<\/h3>\n\n\n\n<p>Vor dem n\u00e4chsten Einsatz ist es wichtig, die Schuhe gut zu trocknen. Daher am besten <strong>mit K\u00fcchenpapier ausstopfen<\/strong> (alle paar Stunden wechseln) und an einen <strong>trockenen Ort bei Zimmertemperatur<\/strong> stellen, bis sie au\u00dfen und innen sch\u00f6n trocken sind.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/inov-8-x-talon-190-trailrunningschuhe-bf-detail-2.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/inov-8-x-talon-190-trailrunningschuhe-bf-detail-2.jpg\" alt=\"Inov-8 - X-Talon 190 - Trailrunningschuhe\" class=\"wp-image-22408\" style=\"width:350px;height:undefinedpx\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">F\u00fcr ein effektives Vorankommen sollten hin und wieder die Stollen aufgeraut werden.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-nachbearbeitung\">4. Nachbearbeitung<\/h3>\n\n\n\n<p>Trailrunningschuhe bestehen in der Regel aus Synthetik-Materialien und ben\u00f6tigen daher keine weitere Pflege. Allerdings kann man sich noch etwas um die Sohle k\u00fcmmern. Denn das Profil, genauer gesagt die Noppen, sind oft leicht angeraut, um den Grip zu verbessern. Nach einigen Eins\u00e4tzen l\u00e4uft sich das meistens runter und der Effekt ist dahin. Also schnappt Euch das <strong>Schmirgelpapier<\/strong> oder die <strong>Drahtb\u00fcrste<\/strong> aus der Werkstatt und bearbeitet die Sohle vorsichtig damit. Wichtig ist, nicht zu viel Material abzub\u00fcrsten, sondern wirklich<strong> nur die Stollen aufzurauen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Au\u00dferdem kann man das <strong>Innenfutter gerne mal mit einem Frischespray behandeln<\/strong>, um den Schwei\u00dfgeruch zu minimieren. Bestens daf\u00fcr geeignet und auch noch \u00f6kologisch ist das <a title=\"Zum Toko - Eco Shoe Fresh - Pflegemittel bei den Bergfreunden\" href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/toko-eco-shoe-fresh-125-ml-schuhpflege\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Eco Fresh Pflegemittel von Toko<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Das perfekte Finish erhalten die Schuhe, wenn Ihr sie zum Schluss noch mit<strong> Impr\u00e4gnierspray<\/strong> behandelt. Dadurch haften Schmutz und Wasser nicht mehr so schnell und mit der n\u00e4chsten Reinigung kann man sich dann auch Zeit lassen. Passende Sprays gibt es z.B. von <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/holmenkol-shoe-proof-schuhpflege\/\">Holmenkol<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-trailrunningschuhe-sind-pflegeleicht\">Trailrunningschuhe sind pflegeleicht<\/h2>\n\n\n\n<p>Wer schon einen Blick auf unsere <a title=\"Zum &quot;Wanderschuhe richtig pflegen&quot; Artikel bei den Bergfreunden\" href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/blog\/wanderschuhe-richtig-pflegen-so-gehts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wanderschuh-Pflegeanleitung<\/a> geworfen hat, wird feststellen, dass <strong>Trailrunningschuhe deutlich leichter zu pflegen sind<\/strong>. Das liegt vor allem an den verbauten Materialien. Da kein Leder zum Einsatz kommt und Synthetik-Materialien keine zus\u00e4tzliche Pflege brauchen, sind sie im Nu wieder sauber und einsatzbereit. <strong>Daf\u00fcr sind sie nicht so langlebig<\/strong>, was aber auch am Einsatzzweck liegt. <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.ch\/laufschuhe\/\">Laufschuhe<\/a> sollten nicht zu schwer und steif sein, weshalb Leder als Schuhmaterial nicht infrage kommt.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich pers\u00f6nliche warte \u00fcbrigens immer bis zum Winter, bis ich meine Schuhe sauber mache. Geht mal eine Stunde <strong>im Tiefschnee laufen<\/strong> &#8211; <strong>die Schuhe sehen danach aus wie neu<\/strong>! Ganz Verr\u00fcckte steigen nach dem Lauf direkt mit den Schuhen in die Dusche.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/schuhpflegemittel\/\">Schuhpflegemittel gibt&#8217;s hier &gt;&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ Trailrunningschuhe pflegen<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1695623288627\"><strong class=\"schema-faq-question\">Wie pflege ich Trailrunningschuhe am besten?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Die optimale Pflege von Trailrunningschuhen beinhaltet vier Schritte: Grobreinigung, Flei\u00dfarbeit, Trocknen und Nachbearbeitung. <\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1695623694373\"><strong class=\"schema-faq-question\">Wie pflegt man die Sohle von Trailrunningschuhen am besten?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Die Sohle kann zun\u00e4chst mit einer B\u00fcrste ges\u00e4ubert werden. Weitere Verschmutzungen lassen sich mit einem feuchten Tuch und einer Zahnb\u00fcrste entfernen. Nach der Behandlung ist es sinnvoll, die Stollen der Trailrunningschuhe hin und wieder etwas aufzurauen, z.B. mit etwas Schmirgelpapier.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1695624088977\"><strong class=\"schema-faq-question\">Darf man die Trailrunningschuhe von innen reinigen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ja, darf man. Trailrunningschuhe enthalten kein Leder, sodass die Textilien nicht so anf\u00e4llig sind. Man kann die Schuhe also auch vorsichtig mit Wasser aussp\u00fclen. Waschmittel solltest du jedoch auch f\u00fcr diese Schuhe lieber weglassen.<\/p> <\/div> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele Trailrunner lieben es, wenn es drau\u00dfen richtig matschig ist. Da kann man das innere Kind rauslassen, wenn man durch tiefe Pf\u00fctzen rennt und sich ordentlich im Schlamm suhlt. 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