Klettern & Bouldern Archives

Bergfreundin

Marianne

Klettern auf Malta – ein Ganzjahresparadies

Sucht man auf der Landkarte nach Malta, dann kann man die kleine Insel, die gerade einmal 28 Kilometer lang und maximal 13 Kilometer breit ist, schnell mal übersehen. Dabei bietet die Malta gerade zum Klettern optimale Bedingungen. Nach Bergen sucht man hier zwar vergeblich, jedoch lockt die Insel mit imposanten Klippen an der Küste und […]

Praxiswissen

Bergfreundin

Lisa

Mit dem Wohnmobil frei stehen – Eine Reise durch die (verwirrende) Gesetzeslage Europas

Neulich kam mir eine Idee: Warum nicht einfach mal den Camper packen und einmal quer durch Europa fahren? Einfach mal losziehen und dort bleiben, wo es mir gerade passt oder gefällt. Die Idee ist ja generell nicht schlecht, nur sollte man dabei einiges beachten, denn nicht überall in Europa kann man sich mit dem Camper […]

Testberichte

Bergfreundin

Gastautorin

DMM Torque Nuts Klemmkeile

Das Tradclimbing genießt noch immer ein Nieschendasein. Und im Gegensatz zum Bouldern, Slacklinen oder Speedklettern schein es auch in nächster Zeit nicht auf den Kletter-Hype-Zug mit auf zu springen. Ja, es könnte daran liegen, dass es doch etwas gefährlicher und gruseliger ist, als das «normale» Klettern. Bergfreund Martin aber, scheint es ganz schön gepackt zu […]

Training & Gesundheit

Bergfreundin

Daniela

Kopfstand- und Handstandtraining

Kopfstandtraining und Handstandtraining zu machen hat viele positive Auswirkungen auf den Körper. Oft sieht es so einfach aus, wenn Sportler oder Yogis sich auf den Kopf stellen und die Beine gekonnt nach oben schwingen. Die ersten Versuche im Kopf- und Handstand sind meist schwer. Mit der richtigen Technik und wenn du kontinuierlich übst, kannst Du […]

Packlisten

Bergfreund

Tom

Packliste für Hochtouren

Wer auf Hochtouren geht, begibt sich schnell in recht unwirtliche Gegenden. Darauf solltest Du vorbereitet sein. Gleichzeitig solltest Du immer daran denken, dass Du alles Gepäck, das Du einpackst, in eben dieses unwirtliche Gelände hoch- und wieder heruntertragen muss. Nimm also nur mit, was wirklich mit muss. Bekleidung Ausrüstung Das sollte auch immer auf der […]

Rezepte

Bergfreund

Gastautor

Draußen nur Kännchen: Kaffee kochen auf Tour

Wer sich trekkend, backpackend oder bergsteigend ins wilde Hinterland aufmacht, muss auf einiges verzichten. Kein Breitbildfernseher, kein Billardtisch und kein Massagesessel weit und breit. Bei all den Entbehrungen kann es wie ein Rettungsanker sein, wenigstens noch einen anständigen Kaffee zu bekommen. Auf den muss man nämlich auch im kalten Nordwand-Biwak nicht verzichten – egal, ob […]

Material & Technologie

Bergfreund

Gastautor

Wie funktionieren GORE-TEX Membranen?

Bekleidung, Schuhe und Handschuhe mit GORE-TEX Ausstattung gelten als Sinnbild für wasserdichte und atmungsaktive Bekleidung. Ob beim Outdoor-Sport, beim Skifahren, Bergsteigen und Fahrradfahren oder bei der Arbeit und im Alltag: Auf die qualitativ hochwertigen Produkte mit GORE-TEX Membran ist jederzeit Verlass – so zumindest das Versprechen des US-amerikanischen Global player. Wir wollen uns an dieser […]

Pflege & Reparatur

Bergfreund

Gastautor

Tipps zur Reparatur von Kunstfaserjacken

Jacken aus synthetischen Füllmaterialien haben einige Vorteile gegenüber den natürlichen Geschwistern mit Daunenisolation. Einer dieser Vorteile ist ganz klar ihre Pflegeleichtigkeit. Kunstfaserjacken lassen sich unkomplizierter und öfter waschen und sind im Falle einer Beschädigung einfacher zu reparieren. Hier gibt es einige Tipps zum Umgang mit Schäden an Kunstfaserjacken.

Pflege & Reparatur

Bergfreund

Gastautor

PrimaLoft – wie pflege ich’s richtig?

Von der Bettdecke bis zum Expeditionsanzug – Daunen sind seit jeher ein bewährtes und (völlig zurecht) äußerst beliebtes Isolationsmaterial: im wahrsten Sinne des Wortes federleicht, dabei aber wohlig warm! Nichtsdestotrotz haben Daunen einen großen Nachteil. Werden sie nämlich nass, verlieren sie ihre Bauschkraft und damit auch ihre großartige Wärmeleistung. Was also tun, wenn man draußen […]

Praxiswissen

Bergfreund

Stephan

Wandern, Hiking, Trekking und Co.: der kleine Sprachverwirrungs-Reiseführer

Wandern, Bergwandern, Fernwandern, Weitwandern, Walking, Trekking, Hüttentrekking, Hiking, Speedhiking, Backpacking, Fastpacking, Pilgern: das alles sind Begriffe, die mehr oder weniger das Gehen in der Landschaft umschreiben. Warum so viele Worte, um diese Aktivität zu beschreiben, bei der man irgendwo da draußen einfach nur einen Fuß vor den anderen setzt? Worin unterscheiden sich all diese „Disziplinen“? […]

Klettern & Bouldern

Wähle eine Kategorie

Hallo ...