Shop

/
/
Klettern & Bouldern

Klettern & Bouldern

Klettern und Bouldern sind weit mehr als Sportarten. Sie sind ein Lebensgefühl. Und wenn du dieses Gefühl auch so liebst wie wir, gibt es hier eine breite Wissensdatenbank zum Leben in der Vertikalen.

Wähle eine Kategorie

Bergfreund

Erik

Die Podcast Folge Ich habe eine sehr tiefgründige und bescheidene Dankbarkeit entwickelt, schmerzfrei zu sein. Melanie Grünwald In dieser Folge des Outdoor-Podcasts GRAT RAUS erleben wir die beeindruckende Geschichte der Bergsportlerin Melanie Grünwald, die nach zwei Unfällen und sechs Operationen mit chronischen Beinschmerzen konfrontiert wurde. Nach vier langen Jahren der Behandlung fand sie endlich die Kraft, sich […]

Bergfreund

Erik

Die Podcast Folge Was mich an meinem Job immer wieder überrascht, sind die coolen Orte, an die mich die Fotografie gebracht hat. Daniel Hug Egal ob beim abendlichen Scrollen auf Instagram, beim letzten Outdoor Filmfestival oder in Werbekampagnen diverser Klamotten- und Ausrüstungshersteller: wir bekommen die schönsten Bilder mit den entlegensten Bergen als Kulisse zu sehen. […]

Bergfreund

Andreas

Sponsored
Die TX4 R von La Sportiva sind Approach- bzw. Zustiegsschuhe, die allerdings ziemlich vielseitig und somit für verschiedenste Outdoor-Unternehmungen bestens geeignet sind. Und, soviel vorweg: obwohl das Spezialgebiet der Schuhe durchaus steinig-gerölliges und steiles Gelände ist, machen sie nicht nur für Kletterer und auf Klettersteigen, sondern z. B. auch bei Wanderungen, Spaziergängen und generell beim […]

Bergfreundin

Daniela

Wer kennt es nicht? Nach einem anstrengenden Training oder einer intensiven Sporteinheit schmerzt der Körper. Damit ist Muskelkater weitestgehend vorprogrammiert. Eine Massage nach dem Sport oder Training ist deshalb eine ausgezeichnete Möglichkeit, die Erholung und Regeneration des Körpers zu fördern. Wie sich eine Massage dabei auf den Körper auswirken kann, welche Massagetechniken es gibt und […]

Bergfreundin

Lisa

Eine robuste und zuverlässige Kleidung ist extrem wichtig – kann sogar überlebenswichtig sein im Bergsport und Outdoorbereich. Darum forschen und entwickeln die Hersteller schon seit Jahren und Jahrzehnten an immer neuen, besseren Technologien, Membranen, Materialien und Herstellungsverfahren. In dieser Schnelllebigkeit der Branche gibt es zwei Konstanten, die uns durch jede Mode-Saison und jede Bergsportepoche begleiten: […]

Bergfreundin

Lina

Die Podcast Folge Van-Life bedeutet für mich in erster Linie absolute Flexibilität, gleichzeitig aber auch totale Freiheit. Bergfreundin Jemima In vier Monaten entlang der Adria in Richtung Griechenland fahren und währenddessen zahllose Kletterspots entdecken und erkunden. So hat Bergfreundin Jemima ihren letzten Sommerurlaub verbracht. Ihr Zuhause hat sie immer dabei, denn sie ist mit ihrem […]

Bergfreundin

Marie

Die Podcast Folge Das Abenteuerliche, das Unbekannte, ans Limit gehen – das hat mich schon immer fasziniert. Stephan Siegrist Er zählt zu den größten Bergsteigern seiner Zeit, der sich regelmäßig auf Reisen zwischen Himmel und Erde begibt: Profi-Alpinist und Mammut Athlet Stephan Siegrist.  Ob Expeditionen in den Himalaya, in die Antarktis oder das Begehen der […]

Bergfreundin

Sarina

Ganz im Flow sein. In seinem Bewegungsfluss. Jeder Handgriff sitzt. Der ganze Körper ist unter Spannung. Du atmest tief und kontrolliert. Du verlässt Dich ganz auf Deine Kraft und Körperbeherrschung. Auf Deine Flexibilität und Stabilität. Klettern hat sehr viel mit Deinem Körpergefühl zu tun. Ein ähnlicher Fluss von Bewegung und Atmung kann sich auch beim […]