Klettern & Bouldern Archives

Bergfreund

Jörn

Outdoornahrung für Trekkingtouren und Expeditionen – Darauf kommt es an

Weit abseits von bewirteten Hütten, Restaurants oder gar Supermärkten bieten gefriergetrocknete Lebensmittel beim Trekking einen abwechslungsreichen und ausgewogenen Speiseplan. Outdoornahrung gibt es in den verschiedensten Geschmacksrichtungen und Variationen. Hersteller wie Travellunch oder Trek’n’eat bieten Trekkingnahrung für verschiedene Mahlzeiten, Jahreszeiten und persönliche Vorlieben an. Vom Müsli zum Frühstück mit fertigem Milchpulver, über Nudel- und Fleischgerichte, bis […]

Pflege & Reparatur

Bergfreundin

Lisa

Hardshelljacken reparieren – Erste Hilfe für die Jacke

Früher war alles einfacher. Loch im Wollpullover: Mutti stopft das. Hose zerrissen: Zuerst gab es Ärger mit dem Vater, danach einen Flicken von der Mutter. Die Zeiten der Strickpullover und Kniebundhosen sind aber in den Bergen schon lang vorbei. Heute kommen Funktionstextilien aller Art zum Einsatz und teilweise auch an ihre Grenzen. Muss aber ein […]

Kaufberatung

Bergfreundin

Lisa

Ein Hauch von Nichts – (ultra)leichte Bekleidung

Wetter lässt sich nie zu 100% vorhersagen und selbst an Tagen mit strahlendem Sonnenschein steht gerne am späten Nachmittag ein regenreiches Gewitter ins Haus. Aus diesem Grund ist es eigentlich immer ratsam, einen geeigneten Wetterschutz in Form einer Hardshelljacke und Regenhose im Gepäck zu haben. Da extra Kleidungsstücke nicht selten auch weite Strecken im Rucksack […]

Touren & Reisetipps

Bergfreundin

Klara

Klettern in Australien

Blue Mountains, Bungonia und Mt. Buffalo Für einen Europäer sind Känguru, Koala und Echidna ganz besondere, ungewöhnliche Tiere. Genauso anziehend sind für uns Kletterer die Felsen in Australien: die leuchtenden Sandsteinmauern der Blue Mountains, die Schnörkelstrukturen der Grampians, oder auch hauchdünne Felsnadeln im Meer. Australien ist der Traum vieler Kletterer, den auch wir uns in […]

Training & Gesundheit

Bergfreund

Gastautor

Was tun gegen Blasen? Tipps zur Vermeidung und Behandlung

„Ich habe mir meine besten Gedanken ergangen und kenne keinen Kummer, den man nicht weggehen kann“, bemerkte einst der dänische Philosoph Søren Kierkegaard. Was der bekannte Denker und Vater des Existenzialismus allerdings nicht bedacht hat, ist, dass das Gehen selbst Kummer verursachen kann – nämlich dann, wenn man sich eine Blase gelaufen hat. Und zum […]

Packlisten

Bergfreundin

Gastautorin

Die einzig wahre Packliste fürs Hallenklettern

Nicht auszudenken: Du kommst in der Kletterhalle Deines Vertrauens an und stellst fest, dass Du neben deinem Paar Einkletterschuhe zwar noch die für den Überhang dabei hast, die für den Boulderraum und die Senkrechten hast Du aber zuhause gelassen. Damit ist aber der Abend zum Hallenklettern schon mal komplett gelaufen und Du kannst eigentlich auch […]

Praxiswissen

Bergfreund

Gastautor

Trad Climbing: eine Ausrüstungsempfehlung

Trad Climbing, auch bekannt als Traditional Climbing oder Clean Klettern, ist eine Form des Kletterns, bei der der Kletterer seine eigene Sicherungsausrüstung in Form von mobilen Sicherungsmitteln verwendet, um sich während des Aufstiegs an natürlichen Merkmalen der Felswand zu sichern. Im Gegensatz zum Sportklettern sind beim Trad Climbing keine vorgebohrten Löcher oder fixen Sicherungspunkte vorhanden. […]

Kaufberatung

Bergfreund

Gastautor

Die richtigen Wanderschuhe für Dein Outdoor-Abenteuer!

Bei der Wahl des passenden Schuhwerks für Unternehmungen im Freien sollte man sich Zeit nehmen. Da stellen sich nämlich so einige Fragen, die man besser im Vorhinein klären sollte, um später keine Probleme mit unpassenden Schuhen oder schmerzenden Füßen zu bekommen. Da zählen nicht nur körperliche Beschwerden wie die bekannten Blasen dazu, denn auch ein […]

Packlisten

Bergfreund

Tom

Packliste Big Wall

Grundsätzlich beschreibt die Bezeichnung Big Wall lediglich, dass es eine sehr sehr lange Mehrseillängentour wird und man demnach auch in der Wand übernachten wird. Sie sagt noch nichts darüber aus, wie die Kletterei in der Wand aussehen wird. Also Sportklettern, technisches Klettern oder vielleicht auch Tradclimbing. Im Grund bedarf es also mehrerer Listen. Daher haben […]

Pflege & Reparatur

Bergfreund

Gastautor

Pflegeanleitung: Wie imprägniere ich meine Schuhe richtig?

Starkregen, Matsch, Schnee – uns Outdoor-Begeisterten ist das feuchte Nass in allen seinen Formen bestens bekannt. Und macht es nicht auch richtig Spaß, bei schmuddeligem Sauwetter durch den Morast zu stampfen? Gebt es ruhig zu! Damit die Tour durch Wind und Wetter nicht ins Wasser fällt, braucht es neben wetterfesten Klamotten auch Schuhe, die den […]

Klettern & Bouldern

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