Praxiswissen Archives

Kaufberatung

Bergfreundin

Gastautorin

Ratgeber Karabiner – die unbeachteten Helden des Kletterns

Karabiner werden regelmäßig geschunden und retten jeden Tag tausende von Leben. Im Gegensatz zur allgemeingültigen Wahrnehmung, dient er nicht nur dazu, die Wasserflasche außen an den Rucksack zu hängen, den Geldbeutel an der Gürtelschnalle zu sichern (Minikarabiner) oder um die Leine des Hundes an dessen Halsband zu fixieren (Scherenkarabiner). Karabiner sind für wesentlich Höheres erschaffen […]

Praxiswissen

Bergfreund

Gastautor

Lass Dein Zelt zu Hause: Alternativen zum traditionellen Camping

Draussen in der Wildnis, Du in Deinem alterprobten, vertrauten Zelt, langsam übermannt Dich der Schlaf…es gibt nichts Vergleichbares. Und doch, manchmal ist es einfach nicht praktikabel, den treuen Begleiter mitzuschleppen. In solchen Fällen ist eine leichtere und kompaktere Lösung wie zum Beispiel eine Hängematte gefragt. Es gibt viele Alternativen zum Zelten. Ich campe seit langer […]

Praxiswissen

Bergfreund

Felix

Kletter- und Bouldergriffe – alle Formen in der Übersicht

Für jemanden, der noch nie geklettert ist, zeigt der Blick an die künstliche Kletterwand eine Reihe scheinbar zufällig gesetzter Klettergriffe und Tritte. Ein geübter Blick hingegen sieht viele verschiedene Kletterrouten und Bewegungen. In gleicher Weise erkennt ein Fortgeschrittener schneller, wie ein Klettergriff optimal gegriffen werden sollte und welche Körperposition am besten dazu passt. Dieser Artikel […]

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Bergfreundin

Lisa

Bouldern für Anfänger – so gelingt der Einstieg in die neue Sportart

Noch vor einigen Jahren von vielen Kletterern als Trainingsmethode und Nebenprodukt zum klassischen Sportklettern angesehen, hat sich das Bouldern immer mehr zum ganz eigenen Trend entwickelt. Besonders praktisch ist es dabei, dass der Einstieg in die neue Sportart vergleichsweise leicht erscheint. Da es sich beim Bouldern um Klettern in Absprunghöhe handelt, fallen Aspekte wie gute […]

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Bergfreundin

Anna

Die Anatomie der Hüfte: Dreh- und Angelpunkt des Körpers

Der Oberschenkelknochen sitzt in einem unserer stabilsten Gelenke, dem Hüftgelenk – umgeben von den stärksten Muskeln unseres Körpers. Ein Luxusleben?! Vielleicht. Für entspannte Berg- und Klettertouren brauchen wir ein bewegliches Hüftgelenk. Beim Klettern ist eine flexible Hüfte fast ein Muss, um Tritte perfekt anzutreffen. Die Hüfte ist für unsere aufrechte Haltung und Fortbewegung von großer […]

Praxiswissen

Bergfreund

Jan

Vanlife Must Haves – 10 praktische Gadgets

Weniger ist mehr, aber manches ist auch unverzichtbar. Was der eine braucht, ist für den anderen nur Ballast. An manchen Gadgets kommst du im Van aber nur ganz schwer vorbei… Kaffee kochen im Van Nach einer kühlen Nacht im Van weckt der Kaffee am Morgen die Lebensgeister. Auch am Thema Kaffee scheiden sich bekanntlich die […]

Praxiswissen

Bergfreundin

Anni

Schlafplatz gesucht – was ist wo erlaubt beim Wildcampen in Deutschland?

Für Liebhaber des Draußenseins gibt es wohl kaum etwas Schöneres als ein richtiges Himmelbett. Das Schlafen unter freiem Himmel mit Blick auf das Sternenzelt – wohl eine der intensivsten Arten, ganz tief in die Freuden der Natur einzutauchen. Doch egal, ob man einfach Schlafsack und Isomatte bevorzugt, einen simplen Biwaksack oder ein richtiges Zelt, niemand […]

Praxiswissen

Bergfreund

Jan

Sicher(heit) auf Reisen – Backpacking-Tipps aus der Praxis

«Die Welt ist ein gefährlicher Ort …» heißt es im Vorwort zum Handbuch Reisesicherheit des Hamburger Experten Sven Leidel. Naturkatastrophen, Kriminalität und terroristische Gefährdung sind hier nur einige der markanten Schlagworte der letzten Jahre. Was für die meisten Reisenden jedoch von weitaus größerer Bedeutung ist, dass sind die kleinen Dinge des Alltags, denen man hierzulande […]

Praxiswissen

Bergfreund

Jan

Fahrradbremsen: Scheibenbremsen vs. Felgenbremsen

Scheibenbremsen oder Felgenbremsen als Fahrradbremsen? Das ist die Frage, die sich wohl jeder Fahrradfahrer zumindest einmal in seinem Leben stellt. Um euch da ein paar Antworten zu geben, nehmen wir uns heute mal beide Bremsen in einem Vergleich näher unter die Lupe. Welche Fahrradbremse eignet sich für Mountainbiker und Rennradfahrer? Während bei Rennrädern die Frage […]

Praxiswissen

Bergfreund

Jörn

Norm für Klettersteigsets ab 2017

Das Klettersteiggehen erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit. Klar, es ist weniger kompliziert als Klettern und gleichzeitig eine gute Ecke aufregender als einfach nur zu wandern. Damit man dabei gut abgesichert ist, haben sich Klettersteigsets etabliert, die allerdings durch zahlreiche Rückrufe in den letzten Jahren immer wieder kritischen Betrachtungen unterzogen wurden. Um erneuten Problemen […]

Praxiswissen

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