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Klettern & Bouldern

Klettern & Bouldern

Klettern und Bouldern sind weit mehr als Sportarten. Sie sind ein Lebensgefühl. Und wenn du dieses Gefühl auch so liebst wie wir, gibt es hier eine breite Wissensdatenbank zum Leben in der Vertikalen.

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Bergfreundin

Janine

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Petzl hat mit dem NEOX ein neues Sicherungsgerät auf den Markt gebracht, das vom Handling an einen Tuber erinnert und die Sicherheit eines GriGri mitbringt. Was Petzl bei seinem NEOX verbessert hat, wie es sich im Praxistest gegen das GriGri und GriGri+ schlägt und ob sich die Anschaffung lohnt, erfährst Du in diesem Blogartikel. Was […]

Bergfreund

Andreas

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Bei C.A.M.P. – ausgeschrieben Costruzione Articoli Montagna Premana – handelt es sich um einen echten Traditionshersteller aus Norditalien für Zubehör und Sicherheitsausrüstung bei allen möglichen vertikalen Aktivitäten wie Bergsteigen, Klettern, Wandern, Skibergsteigen, Eisklettern; aber auch Höhenarbeit, Baumpflege, Bauwesen und Industrie. Der Grundstein des Unternehmens wurde bereits 1889 in Premana, einem lombardischen Bergdorf in der Provinz […]

Bergfreund

Fritz

Im Gegensatz zu meinen letzten Expeditionen nach Kirgistan und Nepal war die Planung diesmal nicht ganz so aufwendig. Aber dafür habe ich mich schon riesig gefreut, denn ich wollte schon immer das schottische Mixed- und Eisklettern kennenlernen. Die Reise begann in meiner Bergrettungszentrale in Schwaz in Tirol, wo mir Sebastian (ein Bergrettungskamerad) von seinem Freund […]

Bergfreund

Erik

Die Podcast Folge Schon bei meiner ersten Reise nach Patagonien wusste ich, dass ich wiederkommen musste. Babsi Vigl Scharf gezackte Gipfel, die sich in den Wolken verstecken, weite Eisfelder, harsche Felswüsten, wingepeitschte Wüstensteppen, und unberührte Gletscherseen: Die am südlichen Ende Südamerikas gelegene Region Patagonien bietet mit ihrer dramatischen Landschaft ein Traumziel für Bersportler*innen aus der […]

Bergfreund

Erik

Die Podcast Folge Nicht zu klettern war keine Option für mich – klettern war und ist mein Leben. Philipp Hrozek In dieser inspirierenden Folge unseres Outdoor-Podcasts GRAT RAUS sprechen wir mit Philipp Hrozek, einem Paraclimber, der durch das Klettern nicht nur physische, sondern auch persönliche Herausforderungen überwunden hat. Philipp teilt seine Erfahrungen, wie der Sport […]

Bergfreundin

Marianne

Seit bald 50 Jahren gilt die Firma Gore als Benchmark in Sachen Funktionsbekleidung. Gore (kurz für das Unternehmen W. L. Gore & Associates) hat mit seiner Marke GORE-TEX die Kategorie „Funktionsbekleidung“, also Bekleidung, die dauerhaft wind- und wasserdicht und zugleich atmungsaktiv ist, praktisch erfunden. Für sportlich aktive Bergfreunde ist GORE-TEX deshalb fast schon ein Synonym […]

Bergfreund

Erik

Die Podcast Folge Ich habe eine sehr tiefgründige und bescheidene Dankbarkeit entwickelt, schmerzfrei zu sein. Melanie Grünwald In dieser Folge des Outdoor-Podcasts GRAT RAUS erleben wir die beeindruckende Geschichte der Bergsportlerin Melanie Grünwald, die nach zwei Unfällen und sechs Operationen mit chronischen Beinschmerzen konfrontiert wurde. Nach vier langen Jahren der Behandlung fand sie endlich die Kraft, sich […]

Bergfreund

Erik

Die Podcast Folge Was mich an meinem Job immer wieder überrascht, sind die coolen Orte, an die mich die Fotografie gebracht hat. Daniel Hug Egal ob beim abendlichen Scrollen auf Instagram, beim letzten Outdoor Filmfestival oder in Werbekampagnen diverser Klamotten- und Ausrüstungshersteller: wir bekommen die schönsten Bilder mit den entlegensten Bergen als Kulisse zu sehen. […]

Bergfreund

Andreas

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Die TX4 R von La Sportiva sind Approach- bzw. Zustiegsschuhe, die allerdings ziemlich vielseitig und somit für verschiedenste Outdoor-Unternehmungen bestens geeignet sind. Und, soviel vorweg: obwohl das Spezialgebiet der Schuhe durchaus steinig-gerölliges und steiles Gelände ist, machen sie nicht nur für Kletterer und auf Klettersteigen, sondern z. B. auch bei Wanderungen, Spaziergängen und generell beim […]

Bergfreundin

Daniela

Wer kennt es nicht? Nach einem anstrengenden Training oder einer intensiven Sporteinheit schmerzt der Körper. Damit ist Muskelkater weitestgehend vorprogrammiert. Eine Massage nach dem Sport oder Training ist deshalb eine ausgezeichnete Möglichkeit, die Erholung und Regeneration des Körpers zu fördern. Wie sich eine Massage dabei auf den Körper auswirken kann, welche Massagetechniken es gibt und […]