Fernwanderwege in und rund um Europa

Wandern geht immer. Wandern geht überall. Mal ist es eher ein Spaziergang – mal grenzt es schon an eine Expedition. Während „normale“ Wanderungen meistens ein paar Stunden, einen ganzen Tag oder auch mal ein Wochenende dauern, sind Fernwanderwege mit mehreren hundert oder sogar tausend Kilometern eher für einige Wochen oder Monate ausgelegt.

Kreuz und quer durch alle Länder Europas erstreckt sich das Netz der Europäischen Fernwanderwege. Ihre Bezeichnungen sind nummeriert von E1 bis E12. Am bekanntesten unter Bergwanderern ist vermutlich die Alpenetappe des legendären E5.

Der Europäische Fernwanderweg 5 ist allerdings bei weitem nicht nur die viel begangene Bergtour von Oberstdorf nach Meran, sondern beginnt am westlichsten Zipfel der Bretagne, dem Pointe du Raz. Von dort aus führt der Wanderweg über die Normandie und Burgund bis nach Stein am Rhein, Bregenz, dann über den Alpenklassiker, bis nach Verona. Knapp 3000 km misst die zu bewältigende Strecke. Ein bisschen Zeit sollte man auf jeden Fall mitbringen, wenn man die gesamte Strecke laufen möchte.

Europäische Fernwanderwege im Überblick

Jeder „E“-Weg ist über 1000 km lang und verläuft durch mindestens drei Staaten. Insgesamt umfasst das Wegenetz etwa 60.000 km Wanderwege. Ob vom Nordkap nach Sizilien, von Portugal nach Polen oder von Finnland bis Griechenland – wer Zeit und Lust hat, könnte vermutlich sein ganzes Leben nur noch auf den E-Fernwanderwegen verbringen.

Die Alpenetappe des E5 ist allerdings sehr gut markiert und beschildert, was man von anderen Abschnitten nicht unbedingt behaupten kann. Entsprechende Vorbereitung und Übung mit Landkarte, Kompass und GPS sind daher nicht nur empfehlenswert, sondern absolute Pflicht!

Manche der Europäischen Fernwanderwege sind noch immer als „Projekt“ zu verstehen und auf weiten Strecken schlecht beschildert oder gar nicht mit Wegweisern ausgestattet. Am Ausbau und der Idee der „E-Wege“ wird deshalb ständig weitergearbeitet. Und wie bei so mancher Wanderung geht das mal schneller und mal etwas langsamer.

Liste Europäischer Fernwanderwege

Varianten und Etappen

Für viele Europäische Fernwanderwege gibt es unterschiedliche Variationen im Verlauf. Das macht Planung und Orientierung zwar nicht unbedingt einfacher, aber auf jeden Fall spannender. Deswegen weichen manche Angaben (in Bezug auf Gesamtlänge und verschiedene Länder auf der Route) auch ab. Die Tabelle bietet somit eine grobe Orientierung als Übersicht der verschiedenen Fernwanderwege.

Natürlich lassen sich die Routen auch in umgekehrter Richtung und zu verschiedenen Jahreszeiten laufen. Die beste Reisezeit gibt grob einen Zeitrahmen an, der eine optimale Wetterlage und Begehbarkeit der Wege (vor allem für die Bergetappen) ermöglicht. Schnee, Hitze und andere Wetterlagen können dabei immer zu kurzfristigen Änderungen führen.

Einen Europäischen Fernwanderweg komplett zu laufen, ist sicher für jeden Wanderer eine riesige Herausforderung. Bei weit über 100 Tagesetappen mit 20 bis 30 km am Tag und schwerem Trekkingrucksack geht eine solche Wanderung oft an die physischen und psychischen Grenzen – und manchmal auch darüber hinaus. Wer den längsten der „E“ Wanderwege, den E4 begehen möchte, sollte mit über 500 Tagen Gehzeit rechnen.

Allerdings gibt es zwei gute Nachrichten für alle, die weder Zeit noch Lust haben, eine solche Strecke am Stück zu laufen:

Die erste gute Nachricht lautet: Die Weitwanderwege lassen sich auch in Etappen laufen.

Es besteht entweder die Möglichkeit im einen Jahr ein paar Tage oder Wochen zu laufen und im nächsten Jahr an der letzten Position an die Wanderung anzuknüpfen. Oder man sucht sich einfach besonders schöne Strecke der E-Wege aus und macht dort eine eintägige oder mehrtägige Wanderung.

Nach persönlicher Schätzung liegt beim E5 das Verhältnis der Wanderer die den gesamten Weg laufen, im Vergleich zu den Wanderern, die auf der berühmten Strecke von Oberstdorf Richtung Bozen unterwegs sind bei 1 zu 1 Mio. (Das macht die Alpenetappe aber keineswegs einfach oder uninteressant!)

Und die zweite gute Nachricht: es gibt noch viel viel mehr Fernwanderwege und Weitwanderwege.

Ob Jakobsweg, Norge på langs (also Norwegen in ganzer Länge) oder der Sentier des douaniers (Zöllnerweg / GR34) – attraktive Wander- und Weitwanderwege gibt es fast überall auf der Erde. Und die Wanderwege in Italien, Frankreich, Schweden, auf Mallorca, Korsika und Irland sind oft relativ zügig und unkompliziert in ein bis zwei Tagen zu erreichen.

Auch die Abschnitte der europäischen Fernwanderwege und lokale deutsche „Spezialitäten“, wie der Schluchtensteig im Schwarzwald, der Moselsteig oder der Schwäbische Alb-Nordrandweg (HW1) laden in nächster Nähe zu längeren und langen Wanderungen ein.

Weitwanderwege in Deutschland, Europa und der Welt

Deutschland:

Europa:

Weltweit:

An Reisezielen mangelt es keinesfalls. Weitwanderer kämpfen wohl eher mit der Qual der Wahl. Und je nach Wanderung, sollten natürlich auch Fitness und Ausrüstung für die Wanderung dementsprechend abgestimmt werden.

Ausrüstung und Planung von Weitwanderungen

Es gibt Fernwanderwege für Anfänger und Fernwanderwege für Experten. Die Frage nach den schönsten Fernwanderwegen Europas lässt sich dabei nur schwer beantworten. Während manche lieber weite Strecken mit Meerblick an der Küste wandern, freuen sich andere über knackige Bergpassagen mit entsprechenden Höhenmetern. Dadurch unterscheidet sich natürlich auch die benötigte Ausrüstung für die Wanderung.

Fernwanderer müssen vor ihrer großen Tour nicht zwangsläufig ein Jahr im Fitnessstudio verbringen und jede Woche einen Marathon laufen. Eine gewisse Grundfitness (mindestens!) ist aber durchaus empfehlenswert.

Wer mehrere Tage und Wochen mit großem Reiserucksack laufen möchte, trainiert dafür am besten – wer hätt’s gedacht – mit einem voll bepackten Tourenrucksack zu wandern. Am besten macht man zur Vorbereitung einige Tagestouren oder Wochenendtouren mit dem geplanten Gepäck für die große Tour. So bekommt man schnell das richtige Gefühl fürs Wandern mit Trekkingrucksack und merkt eventuell frühzeitig, dass das Gewicht noch weiter reduziert werden kann (oder muss).

Wer sein Gepäck mehrere hundert Kilometer auf dem Rücken tragen will, ist gut damit beraten, das Gewicht der Ausrüstung so gut es geht zu minimieren. Ob ultraleichtes Zelt, leichter Schlafsack oder ein stark eingeschränkte Auswahl an leichter Funktionsbekleidung – am Ende zählt wirklich jedes Gramm. Mit 50 eingesparten Gramm an 20 kleinen Stellen ist der Rucksack schon wieder ein Kilogramm leichter.

Dabei hängt die Wahl von Ausrüstung, Bekleidung und Gepäck nicht nur an der gewählten Route, sondern auch an Jahreszeit, den Wetterverhältnissen und anderen Faktoren ab.

Folgende Fragen zum Fernwandern kannst du deshalb nur für dich allein beantworten:

Für eine Alpenüberquerung auf dem E5 sind beispielsweise Zelt und Kocher überflüssig. Geschlafen und gegessen wird in den Berghöfen oder Pensionen. Dafür benötigen Wanderer für die Bergtour stabile Wanderschuhe oder Bergschuhe, einen Wanderrucksack und Funktionsbekleidung, die auch intensivem Regen in den Bergen standhält.

Trekkingstöcke, Sonnenbrille, dünne Handschuhe und eine Kopfbedeckung als Sonnenschutz dürfen natürlich ebenfalls nicht fehlen. Da Nahrung jeden Tag frisch und lecker verfügbar ist, reicht es die Wasserflaschen jeden Tag neu zu füllen. Bei längeren Etappen können Essen und Trinken zum regelrechten Ballast im Rucksack werden. Mit einigen Beuteln gefriergetrockneter Trekkingnahrung und ein paar Litern Wasser zum Trinken und Kochen wird ein großer Wanderrucksack schnell die 20 kg Marke knacken.

Packliste für Weitwanderungen mit Zelt

Download der Packliste

Ausrüstung

Bekleidung

Hygiene & Erste Hilfe

Essen & Trinken

Deshalb: vorausschauend Planen und Einkaufen. Gleichzeitig aber auch nicht zu viel Gewicht in den Rucksack packen….ein ständiges Abwägen und manchmal eine regelrechte Gratwanderung.