Trailrunningrucksäcke & Laufrucksäcke

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Rucksackberatung mit Erik Rucksackberatung mit Bergfreund Erik - Gearhead
Für wen suchst Du einen Rucksack?

Antwort Damen Rucksäcke für Damen haben eine kürzere Rückenlänge. Außerdem sind die Schulterträger und die Hüftflossen an die weibliche Anatomie angepasst.

Antwort Herren Herren Rucksäcke oder auch Unisex Rucksäcke haben eine längere Rückenlänge als Damen Rucksäcke.

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    On
    Ultra Vest Pro Trinkrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 219.95 Preis CHF 164.96
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    Salomon
    Active Skin 4 Set Laufgilet
    Preis CHF 113.95
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    Black Diamond
    Distance 15 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 179.95 Preis CHF 143.96
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    The North Face
    Sunriser Run Vest 8 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 109.95 Preis CHF 93.46
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    Black Diamond
    Distance 22 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 209.95 Preis CHF 167.96
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    Ortovox
    Traverse Light 15 Wanderrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 149.95 Preis CHF 134.96
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    Ortovox
    Traverse Light 20 Wanderrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 159.95 Preis ab CHF 135.96
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    Silva
    Strive Fly Vest Trailrunningrucksack
    Preis CHF 62.65
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    Salomon
    ADV Skin 5 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 169.95 Preis ab CHF 127.46
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    Salomon
    Sense Pro 6 Race Flag Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 199.95 Preis CHF 149.96
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    Salomon
    S/Lab Adventure 20 Set Trailrunningrucksack
    Preis CHF 237.45
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    adidas Terrex
    Terrex Trail Running Vest 5L Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 179.95 Preis CHF 134.96
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    The North Face
    Summit Run Vest 10 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 174.95 Preis CHF 148.71
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    KIPRUN
    Bag 900 10L Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 74.95 Preis ab CHF 56.21
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  • Black Singles Day
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    Salomon
    Active Skin 8 Set Laufgilet
    Preis CHF 128.20
    5,0 (12)
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    KIPRUN
    Ultra Bag 15L Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 83.95 Preis CHF 71.36
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    KIPRUN
    Race 900 Vest 3L Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 55.95 Preis CHF 41.96
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    La Sportiva
    Ultra Trail Vest 10 Laufgilet
    Ursprünglicher Preis CHF 164.95 Preis ab CHF 123.71
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    Salomon
    Women's Active Skin 4 Set Laufgilet
    Preis CHF 113.95
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    Salomon
    ADV Skin 5 Gradient Trailrunningrucksack
    Preis CHF 161.45
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    Salomon
    Sense Pro 6 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 199.95 Preis ab CHF 149.96
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    The North Face
    Summit Run Vest 5 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 154.95 Preis ab CHF 131.71
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    Osprey
    Duro 15 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 158.95 Preis CHF 135.11
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    Silva
    Strive 10 Vest Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 93.95 Preis ab CHF 75.16
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    Silva
    Strive Mountain Pack 23+3 Trailrunningrucksack
    Preis CHF 97.80
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    Silva
    Strive Mountain Pack 17+3 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 88.95 Preis ab CHF 75.61
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    Rab
    Nitron 12 Wanderrucksack
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    Deuter
    Ascender 13 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 111.95 Preis CHF 95.16
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    Salomon
    Women's ADV Skin 12 Trailrunningrucksack
    Preis CHF 180.45
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    Deuter
    Ascender 7 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 93.95 Preis ab CHF 75.16
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    KIPRUN
    Race 900 5L Vest Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 46.95 Preis ab CHF 35.21
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    Salomon
    ADV Skin 12 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 189.95 Preis ab CHF 142.46
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    UltrAspire
    Zygos 6.0 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 177.95 Preis CHF 142.36
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    Active Skin 12 Set Trailrunningrucksack
    Preis CHF 142.45
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    Salomon
    Adv Skin Cross Season 15 Trailrunningrucksack
    Preis CHF 180.45
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    Osprey
    Women's Dyna 6 Trailrunningrucksack
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    Camelbak
    Women's Womens Trail Run Vest Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 93.95 Preis CHF 70.46
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    adidas Terrex
    Terrex Trail Running Vest 2.5L Trailrunningrucksack
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    Salomon
    S/Lab Pulsar 3 Trailrunningrucksack
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    Samaya
    Ultra Pace 20 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 379.95 Preis CHF 322.96
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    Black Diamond
    Distance 8 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 164.95 Preis ab CHF 123.71
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    Black Diamond
    Women's Distance 8 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 159.95 Preis CHF 119.96
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    Dynafit
    DNA 8 Vest Trailrunningrucksack
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    Mammut
    Aenergy 12 Wanderrucksack
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    Salomon
    Women's Active Skin 12 Set Trailrunningrucksack
    Preis CHF 142.45
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    Salewa
    Ultra Train 22 Trailrunningrucksack
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    Salomon
    Cross 8 Wanderrucksack
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    Salomon
    ADV Skin 12 Gradient Trailrunningrucksack
    Preis CHF 180.45
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    Salomon
    Active Skin 12 Reservoir Trailrunningrucksack
    Preis CHF 151.95
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    Rab
    Nitron 25 Wanderrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 111.95 Preis ab CHF 83.96
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    Patagonia
    Slope Runner Exploration Pack 18L Trailrunningrucksack
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    Ferrino
    X-Dry 15+3 Trailrunningrucksack
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    Rab
    Nitron 18 Wanderrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 93.95 Preis ab CHF 79.86
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    Camelbak
    Women's Womens Zephyr Pro Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 140.95 Preis CHF 119.81
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    Osprey
    Duro 1,5 Trailrunningrucksack
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    NNormal
    Race Vest 5 Trailrunningrucksack
    Preis CHF 125.95
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    Mammut
    Aenergy TR 5 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 174.95 Preis CHF 131.21
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    Osprey
    Duro LT Laufgilet
    Ursprünglicher Preis CHF 69.95 Preis ab CHF 45.47
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    Deuter
    Vertrail 16 Tourenrucksack
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    Mammut
    Aenergy 18 Wanderrucksack
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    KIPRUN
    Women's Run Bag 8L Trailrunningrucksack
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    Salomon
    S/Lab Ultra 10 Set Trailrunningrucksack
    Preis CHF 208.95
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    On
    Ultra Vest 10L Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 199.95 Preis CHF 129.97
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    Dynafit
    Ultra 12 Vest Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 149.95 Preis CHF 112.46
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    Dynafit
    Traverse 22 Backpack Wanderrucksack
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    Exped
    Stormrunner 15 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 98.95 Preis CHF 51.45
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    Dynafit
    Alpine 15 Vest Trailrunningrucksack
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    Osprey
    Women's Dyna 1,5 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 111.95 Preis CHF 83.96
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    ADV Skin 5 Race Flag Trailrunningrucksack
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    Salomon
    ADV Skin Cross Season Race Flag Trailrunningrucksack
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    KIPRUN
    Hydration Belt Hüfttasche
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    Salewa
    Ultra Train 14 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 109.95 Preis ab CHF 93.46
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Laufrucksäcke für Trailrunner und Langstrecken-Athleten

Laufrucksack

Für Läufer, die beim Trailrunning mehr Platz in ihren Taschen benötigen, als nur für Hausschlüssel und einen Energieriegel, ist ein guter Laufrucksack unentbehrlich. Trailrunner und Lang-Distanz-Läufer brauchen zumindest ein Trinksystem oder Flaschenhalterungen um ihren Flüssigkeitsbedarf unterwegs zu decken. Aber auch zusätzlicher Platz für eine leichte Laufjacke, zusätzliche Energieriegel und eventuell Geldbeutel und Smartphone sind für Läufer hilfreich.

Laufrucksäcke sollten möglichst leicht und gut einstellbar sein. Je nach Anforderung des Sportlers haben Laufrucksäcke meist ein Volumen zwischen 8 Liter und 15 Liter. Ihre flache Bauart hält den Schwerpunkt des Rucksacks möglichst nah am Körper und schränkt die Bewegungsfreiheit kaum ein. Das Tragesystem muss dabei nicht so ausgeprägt sein wie beispielsweise bei einem Wanderrucksack. Das geringe Packgewicht erlaubt sehr leichte Trägerkonstruktionen. Auf einen guten Sitz des Rucksacks am Rücken sollte der Läufer aber auf jeden Fall achten.

Trinkrucksack, Trailrunningweste oder Laufrucksack?

Trinkrucksäcke sind mit Trinksystemen in unterschiedlichen Größen ausgestattet. Der Behälter mit der Flüssigkeit sitzt dabei bequem auf dem Rücken und der Trinkschlauch wird am Schulterriemen des Laufrucksacks befestigt. So kann der Läufer bequem und ohne Verrenkungen während des Laufens trinken. Manche Trinkrucksäcke beschränken sich vom Volumen nur auf die Trinkblase, andere wiederum bieten auch noch zusätzlichen Platz für Energieriegel oder sonstige Accessoires.

Bei andere Laufrucksäcken kann der Läufer seine Trinkflaschen entweder in den Seitentaschen des Rucksacks oder teilweise auch im Rucksack selbst verstauen. Ob man als Trailrunner lieber aus dem Schlauch oder aus der Trinkflasche trinkt bleibt dem persönlichen Geschmack überlassen.

Trailrunningwesten machen aus dem Laufrucksack quasi ein Kleidungsstück zum Laufen. Der klare Vorteil solcher Laufwesten ist die Möglichkeit das Gewicht gleichmäßig um den Körper zu verteilen. Die Trinkblase sitzt dabei auf dem Rücken und auf der Vorderseite und in Seitentaschen gibt es zusätzlichen Stauraum für Trinkflaschen, Schlüssel und Energieriegel. Gerade bei häufigen bergauf und bergab Passagen werden die Laufwesten sehr geschätzt, da der Inhalt der Taschen sich beim Laufen kaum bewegt.

Ultraleicht und trotzdem stabil

Das Gewicht eines Laufrucksacks ist ein wesentlicher Faktor für jeden Läufer. Am besten ist für viele wenn der Rucksack so leicht wie nur möglich ist. Deshalb verwenden Running Spezialisten wie Salomon, Inov-8 oder Montane auch nur besonders leichte Materialien für die Herstellung ihrer Laufrucksäcke.

Dennoch müssen die Rucksäcke auch stabil konstruiert sein, um den Anforderungen beim Trailrunning gewachsen zu sein. Dank hochwertiger Verarbeitung ist das aber zum Glück kein Problem. Viele Modelle sind außerdem wasserabweisend und so auch für das Training bei schlechtem Wetter gut geeignet.

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