Trailrunningrucksäcke & Laufrucksäcke

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Rucksackberatung mit Erik Rucksackberatung mit Bergfreund Erik - Gearhead
Für wen suchst Du einen Rucksack?

Antwort Damen Rucksäcke für Damen haben eine kürzere Rückenlänge. Außerdem sind die Schulterträger und die Hüftflossen an die weibliche Anatomie angepasst.

Antwort Herren Herren Rucksäcke oder auch Unisex Rucksäcke haben eine längere Rückenlänge als Damen Rucksäcke.

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    Salomon
    Active Skin 4 Set Laufgilet
    Preis CHF 110.35
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    Salomon
    Active Skin 8 Set Laufgilet
    Preis CHF 124.15
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    The North Face
    Sunriser Run Vest 8 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 109.95 Preis CHF 90.16
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    Salomon
    ADV Skin 5 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 169.95 Preis ab CHF 135.96
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    Duro LT Laufgilet
    Ursprünglicher Preis CHF 69.95 Preis ab CHF 45.47
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    On
    Ultra Vest Pro Trinkrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 219.95 Preis CHF 175.96
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    Salomon
    ADV Skin 12 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 189.95 Preis ab CHF 151.96
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    Salomon
    Adv Skin Cross Season 15 Trailrunningrucksack
    Preis CHF 174.75
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    Salomon
    S/Lab Adventure 20 Set Trailrunningrucksack
    Preis CHF 229.95
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    Evoc
    Hydro Pro 1.5 Trinkrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 111.95 Preis CHF 72.77
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    KIPRUN
    Ultra Bag 15L Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 83.95 Preis CHF 68.84
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    Salomon
    ADV Skin Cross Season Race Flag Trailrunningrucksack
    Preis CHF 174.75
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    Salomon
    Women's ADV Skin 12 Trailrunningrucksack
    Preis CHF 174.75
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    Black Diamond
    Women's Distance 15 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 189.95 Preis CHF 151.96
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    Silva
    Strive Fly Vest Trailrunningrucksack
    Preis CHF 60.67
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    The North Face
    Summit Run Vest 5 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 154.95 Preis CHF 127.06
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    Salomon
    S/Lab Ultra 10 Set Trailrunningrucksack
    Preis CHF 202.35
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    Ortovox
    Traverse Light 15 Wanderrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 149.95 Preis ab CHF 134.96
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    Salomon
    Cross 8 Wanderrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 79.95 Preis CHF 67.96
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    Salomon
    Sense Pro 6 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 199.95 Preis ab CHF 159.96
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    Deuter
    Vertrail 16 Tourenrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 158.95 Preis ab CHF 127.16
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    Salomon
    High Pulse Belt Hüfttasche
    Ursprünglicher Preis CHF 49.95 Preis ab CHF 39.96
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    KIPRUN
    Race 900 5L Vest Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 46.95 Preis ab CHF 37.56
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    The North Face
    Summit Run Vest 10 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 174.95 Preis CHF 143.46
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    KIPRUN
    Race 900 Vest 3L Trailrunningrucksack
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    Osprey
    Women's Dyna LT Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 69.95 Preis ab CHF 57.36
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    Salomon
    ADV Skin 5 Gradient Trailrunningrucksack
    Preis CHF 156.35
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    Rab
    Veil 6 Trailrunningrucksack
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    Silva
    Strive Mountain Pack 23+3 Trailrunningrucksack
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    On
    Trail Pack 20 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 269.95 Preis CHF 215.96
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    Salomon
    ADV Skin 5 Race Flag Trailrunningrucksack
    Preis CHF 156.35
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    La Sportiva
    Trail Vest 5 Laufgilet
    Ursprünglicher Preis CHF 134.95 Preis ab CHF 107.96
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    Silva
    Strive 10 Vest Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 93.95 Preis ab CHF 75.16
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    Salomon
    Active Skin 12 Set Trailrunningrucksack
    Preis CHF 137.95
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    Salomon
    ADV Skin 12 Gradient Trailrunningrucksack
    Preis CHF 174.75
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    KIPRUN
    Bag 900 10L Trailrunningrucksack
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    Osprey
    Women's Dyna 6 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 135.95 Preis CHF 111.48
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    Salomon
    Active Skin 12 Reservoir Trailrunningrucksack
    Preis CHF 147.15
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    Osprey
    Duro 1,5 Trailrunningrucksack
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    Ortovox
    Traverse Light 20 Wanderrucksack
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    Samaya
    Ultra Pace 20 Trailrunningrucksack
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    Salewa
    Ultra Train 14 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 109.95 Preis CHF 90.16
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    Black Diamond
    Women's Distance 8 Trailrunningrucksack
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    Salewa
    Ultra Train 18 Trailrunningrucksack
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    Rab
    Veil 12 Laufgilet
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    Deuter
    Ascender 13 Trailrunningrucksack
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    La Sportiva
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    Salomon
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    Rab
    Nitron 25 Wanderrucksack
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    Black Diamond
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    Terrex Trail Running Vest 2.5L Trailrunningrucksack
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    Deuter
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    KIPRUN
    Marathon Belt Hüfttasche
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    Salomon
    Sense Pro 6 Race Flag Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 199.95 Preis CHF 159.96
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    Salomon
    Cross 12 Wanderrucksack
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    Compressport
    UltRun Evo 10 Trailrunningrucksack
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    Mammut
    Aenergy 18 Wanderrucksack
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    UltrAspire
    Stealth Trailrunningrucksack
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    Mountain Equipment
    Tupilak 20 Vest Pack Wanderrucksack
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    Salomon
    Active Belt 3D Bottle Hüfttasche
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    Mammut
    Women's Aenergy TR 5 Trailrunningrucksack
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    adidas Terrex
    Terrex Trail Running Vest 5L Trailrunningrucksack
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    Exped
    Stormrunner 15 Trailrunningrucksack
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    Black Diamond
    Distance 8 Trailrunningrucksack
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    Osprey
    Women's Dyna 1,5 Trailrunningrucksack
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    UltrAspire
    Fitted Race Belt 3.0 Hüfttasche
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    Patagonia
    Slope Runner Vest Trailrunningrucksack
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    Dynafit
    Trail 6 Vest Trailrunningrucksack
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    Summit Run Belt Hüfttasche
    Ursprünglicher Preis CHF 44.95 Preis CHF 36.86
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    Zygos 6.0 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 177.95 Preis CHF 142.36
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    Dynafit
    DNA 8 Vest Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis CHF 189.95 Preis ab CHF 151.96
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Laufrucksäcke für Trailrunner und Langstrecken-Athleten

Laufrucksack

Für Läufer, die beim Trailrunning mehr Platz in ihren Taschen benötigen, als nur für Hausschlüssel und einen Energieriegel, ist ein guter Laufrucksack unentbehrlich. Trailrunner und Lang-Distanz-Läufer brauchen zumindest ein Trinksystem oder Flaschenhalterungen um ihren Flüssigkeitsbedarf unterwegs zu decken. Aber auch zusätzlicher Platz für eine leichte Laufjacke, zusätzliche Energieriegel und eventuell Geldbeutel und Smartphone sind für Läufer hilfreich.

Laufrucksäcke sollten möglichst leicht und gut einstellbar sein. Je nach Anforderung des Sportlers haben Laufrucksäcke meist ein Volumen zwischen 8 Liter und 15 Liter. Ihre flache Bauart hält den Schwerpunkt des Rucksacks möglichst nah am Körper und schränkt die Bewegungsfreiheit kaum ein. Das Tragesystem muss dabei nicht so ausgeprägt sein wie beispielsweise bei einem Wanderrucksack. Das geringe Packgewicht erlaubt sehr leichte Trägerkonstruktionen. Auf einen guten Sitz des Rucksacks am Rücken sollte der Läufer aber auf jeden Fall achten.

Trinkrucksack, Trailrunningweste oder Laufrucksack?

Trinkrucksäcke sind mit Trinksystemen in unterschiedlichen Größen ausgestattet. Der Behälter mit der Flüssigkeit sitzt dabei bequem auf dem Rücken und der Trinkschlauch wird am Schulterriemen des Laufrucksacks befestigt. So kann der Läufer bequem und ohne Verrenkungen während des Laufens trinken. Manche Trinkrucksäcke beschränken sich vom Volumen nur auf die Trinkblase, andere wiederum bieten auch noch zusätzlichen Platz für Energieriegel oder sonstige Accessoires.

Bei andere Laufrucksäcken kann der Läufer seine Trinkflaschen entweder in den Seitentaschen des Rucksacks oder teilweise auch im Rucksack selbst verstauen. Ob man als Trailrunner lieber aus dem Schlauch oder aus der Trinkflasche trinkt bleibt dem persönlichen Geschmack überlassen.

Trailrunningwesten machen aus dem Laufrucksack quasi ein Kleidungsstück zum Laufen. Der klare Vorteil solcher Laufwesten ist die Möglichkeit das Gewicht gleichmäßig um den Körper zu verteilen. Die Trinkblase sitzt dabei auf dem Rücken und auf der Vorderseite und in Seitentaschen gibt es zusätzlichen Stauraum für Trinkflaschen, Schlüssel und Energieriegel. Gerade bei häufigen bergauf und bergab Passagen werden die Laufwesten sehr geschätzt, da der Inhalt der Taschen sich beim Laufen kaum bewegt.

Ultraleicht und trotzdem stabil

Das Gewicht eines Laufrucksacks ist ein wesentlicher Faktor für jeden Läufer. Am besten ist für viele wenn der Rucksack so leicht wie nur möglich ist. Deshalb verwenden Running Spezialisten wie Salomon, Inov-8 oder Montane auch nur besonders leichte Materialien für die Herstellung ihrer Laufrucksäcke.

Dennoch müssen die Rucksäcke auch stabil konstruiert sein, um den Anforderungen beim Trailrunning gewachsen zu sein. Dank hochwertiger Verarbeitung ist das aber zum Glück kein Problem. Viele Modelle sind außerdem wasserabweisend und so auch für das Training bei schlechtem Wetter gut geeignet.

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